材料:甜玉米壹碗,松子壹小碗,花椒壹個(小),胡蘿蔔壹個(小),小蔥壹根。調料:鹽半茶匙。做法:1。將所有辣椒、胡蘿蔔和青蔥切成玉米粒大小。2.首先松子上油。這壹步要格外小心!!因為松子非常容易糊!往鍋裏加油。油溫三成熱時,將松子放入鍋中,小火,睜大眼睛,邊攪拌邊觀察。只要看到白松仁有輕微變色,就要趕緊拿出來瀝幹。這樣就可以利用余溫把松子炸得又脆又香。3、另起鍋,加入底油,同時翻炒蔥花和胡蘿蔔丁,翻炒辣椒丁,翻炒幾下,然後加入甜玉米粒翻炒,至熟,加入半茶匙鹽調味,出鍋即可。4.將準備好的松子倒入盤中拌勻,即可食用。提示:1,辣椒和胡蘿蔔在這裏主要起到調色的作用,所以基本上挑小壹點的。2.這道菜雖然沒有加糖,但是因為有甜玉米粒和松子,基本上都是又甜又香。但加入壹半甚至1/3平時做菜用的鹽,可以讓這道菜味道更鮮。3.松子之所以最後拌入盤中,可以更好的保持其香脆口感。松子玉米的做法原料有玉米粒400克,去皮松子100克,紅辣椒1,青椒1,蔥2根。
調料和食用油15g,精鹽1小勺,糖3小勺,味精1小勺。
工作方法
1,辣椒切丁,蔥切末;玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟,撈出瀝幹水分;
2.將炒鍋用中火加熱至溫熱,放入松子翻炒至微金黃香。經常搖鍋或用鍋鏟翻炒,避免顏色不均;
3.取出炒好的松子,平鋪在大盤子裏晾涼;
4.將油倒入炒鍋中,用中火加熱。先炒香蔥,再依次炒玉米粒、辣椒丁、松子2分鐘,加入精鹽、糖;
5.蓋上鍋蓋,稍微煮壹下。如果菜太幹,可以沿鍋加少量水,最後撒上味精攪拌均勻。
小貼士這道菜清新爽口,酥脆香甜。最好用袋裝的嫩玉米粒,青椒壹定要不辣,不然會破壞菜的味道。