如果妳想讓小米粥足夠粘稠,味道更好,別忘了在煮之前用冷水浸泡半個小時。泡好的米飯更容易煮,煮出來的味道會更純正。如果大米沒有提前泡好,煮出來的粥很可能就是壹粒粒的大米。
2、米飯下開水,充分攪拌。
水開了再把米飯放鍋裏也是壹招。大米在開水中浸泡時,大米的內外受熱情況不同。因為米飯是用冷水泡的,溫差會讓米飯在開水中更容易爆開,也會讓米飯中的澱粉更容易溢出,讓粥更粘稠。有些人直接用冷水煮飯,顯然沒有開水快捷實用。
擴展數據:
吃小米的註意事項:
1.小米應與大豆或肉類食物混合食用,因為小米的氨基酸缺乏賴氨酸,而大豆的氨基酸富含賴氨酸,可以補充小米的不足;
小米粥不要太稀;淘米時不要用手搓,避免長時間浸泡或用熱水淘米;
3.小米的蛋白質營養價值並不比大米好,因為小米蛋白質的氨基酸組成並不理想,賴氨酸太低,亮氨酸太高,所以產後不能完全以小米為主食,要註意搭配,避免其他營養素的缺乏;
3.小米可以蒸、煮、磨成粉,也可以和其他面粉混合做成餅、饅頭、絲餅、蒸糕等。,而且黃米還可以用來釀酒、醋、糖。
5.在盧氏地區,小米被用來制作類似粽子的長形食物,通常被稱為胡寶。在端午節,人們會吃胡寶,而不是粽子。胡寶是用紅豆包糯米,蒸葉子和竹葉制成的,當地人稱之為糊葉子。
6.米酒(或黃酒)只能用黃米釀造,因為黃米的澱粉主要是支鏈澱粉,而粳米的澱粉主要是支鏈澱粉。