雞肝富含充足的營養物質,包括蛋白質、人體脂肪、糖原、維生素和礦物質營養物質等。吃雞肝可以促進寶寶的生長發育,對寶寶的身心健康有很大的幫助,所以寶寶完全可以吃雞肝。壹般在寶寶六個月以後,家長可以把雞肝做成輔食給寶寶吃。
但是因為寶寶的胃消化吸收能力還比較敏感,可以把雞肝剁碎,然後做成雞肝粥或者雞肝泥給寶寶吃。平時不用給寶寶吃太多雞肝,也不用每天吃很多雞肝。壹定要保證飲食的多樣化,每天更換不同種類的食材,這樣才能保證寶寶對營養的全面消化吸收。
因為寶寶的味蕾比較靈巧,所以做雞肝的時候壹定不能放太多的食用鹽。如果食材太鹹,會導致寶寶養成這種飲食結構,很難糾正,甚至會影響寶寶味蕾的生長發育。父母可以每周給寶寶吃壹到兩次雞肝。因為雞肝含有豐富的膽汁,吃多了可能會對寶寶的身心健康造成不好的影響。
雞肝富含多種營養成分。吃雞肝不僅能補充維生素,還能提高我的抵抗力。所以,寶寶6個月以後,家長可以在寶寶的輔食中適量添加雞肝,但壹定要把握好每天的供應量,沒有必要長期大量服用雞肝,以免對寶的身心健康造成損失。