不能,因為喝咖啡會上火。已經上火了當然不能喝咖啡了。
其實,喝咖啡是上火的。
咖啡中的咖啡因,難融於冷水,卻易溶於熱水。咖啡因會刺激大腦皮質,消除睡意,增加感覺與思考力以及可作調節心臟機能的強心劑,也有擴張腎臟血管,利尿等作用。
然而,含咖啡因成分的,不單只是咖啡。通常壹杯咖啡,含咖啡因60-65mg。但攝取過多的咖啡因,容易發生耳鳴心肌亢進(心臟跳動迅速,脈搏次數增加)。及脈搏跳動不均,所以必須適量飲用咖啡。
咖啡有利尿的作用,易增加體內水分的流失,所以喝完咖啡後會感覺口幹舌燥。火氣傷陰,上火本身就會導致口幹舌燥、咽喉疼痛、皮膚幹燥和大便幹結等陰液不足的癥狀,因此,建議上火的時候別再喝咖啡,以免火上澆油。
擴展資料:
我們常看到許多人光點咖啡,這種喝咖啡的方式是不易於健康的。應該在品咖啡時配搭壹杯白水,這樣做有兩種好處:第壹、在品咖啡前先喝壹口白水,沖掉口中異味,再品才會感受到香醇。第二、由於咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量促進腎功能。這樣,既品味了咖啡的美味,又不必擔心上火,真是壹舉兩得。
清晨起床後喝壹杯為的是醒腦,白天工作時輕呷壹口可提神,此時咖啡可稍濃。而餐後或晚間飲咖啡以略輕淡為宜。咖啡或茶都有提神醒腦的作用,但不適宜餐中伴飲,應在餐後飲用。有的朋友非常愛喝咖啡,但怕常喝會上火。
參考資料: