還是直接對肝臟有害，所以最適合的選擇是兩三天喝壹次菊花茶，吃壹點好的餅也可以中和茶的苦味。菊花味甘苦，屬於寒性。如果經常導致脾胃失調，內分泌失調，最好每周喝3-5次，以免對身體造成傷害。小菊花每次放4-5朵，大菊花每次放1-2朵，開水沖泡即可。
2壹起泡菊花最好的方法是什麽？1.菊花加壹點蜂蜜喝是很好的。選擇泡壹點菊花茶，放幾勺蜂蜜進去，可以很好的中和菊花茶的苦味。菊花50克，加水20毫升，文火煮30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪拌後飲用。因為這種茶有排毒的功能，有抵抗和消除體內積累的有害化學和放射性物質的作用。
2、枸杞菊花茶枸杞是養生的大藥材，選擇放壹點枸杞可以幫助菊花茶變得更有營養，菊花對護眼的作用還是很明顯的。枸杞10g，菊花8朵，開水沖服，有補腎健腦的作用，菊花性涼，味淡。經常服用枸杞菊花茶能有效改善和保護電腦工作者的視力。
3、菊花山楂茶山楂開胃消食，很多人都知道山楂會有助於調理腸道，所以最好是選擇放壹點山楂片在裏面。取菊花10g，加山楂10g，金銀花10g飲茶，可祛瘀降脂，清涼降壓，減肥。適用於肥胖、高血脂、高血壓患者。
3壹次泡幾個菊花茶就好了，壹般是三四個菊花茶。
太多是導致脾胃失調的問題。只是選擇每次喝壹點，而不是每天。泡菊花茶時，最好用透明玻璃杯，壹次放四五粒，然後用開水沖泡2-3分鐘。