雀巢咖啡的熱量是多少？
每100克雀巢咖啡有429卡路裏，壹小袋雀巢咖啡約13克，為56卡路裏。咖啡含有壹定的營養成分，咖啡中的煙酸含有維生素B，烘焙咖啡豆的含量更高。而且還有遊離脂肪酸、單寧等物質。
雀巢咖啡會胖嗎？
發胖是有可能的。從某種意義上說，咖啡確實能起到減肥的作用，主要是因為咖啡中含有的咖啡因能在壹定程度上消耗體內多余的脂肪。此外，特有的植物纖維素還能促進胃腸消化功能的蠕動，減少人體對脂肪的吸收作用。當然，要特別註意選擇合適的飲酒時間和頻率，否則只會適得其反，甚至發胖。尤其是飯後或晚上，盡量避免咖啡的攝入。大部分咖啡，比如雀巢系列，都屬於速溶顆粒咖啡，不可避免的會添加糖等添加劑。因此，要特別註意人體在飯後或睡眠時攝入過多的糖熱量。
雀巢咖啡是用什麽杯子做的？
大家做雀巢咖啡要註意。妳必須用瓷杯來制作它。壹般可以用雀巢的小紅杯，正好是壹杯咖啡的量。裝雀巢小紅杯的四分之三就行了，沖咖啡的水壹定很燙。溫水不應該用來煮咖啡。最好用剛燒開的水，水量不要太多。如果是壹勺雀巢咖啡，就是180 ml。
減肥期間可以喝雀巢咖啡嗎？
減肥期間可以喝雀巢咖啡，因為雀巢咖啡分為多個系列，有些加糖的系列不宜飲用，比如雀巢1+2原味和特濃系列，以及雀巢向真白咖啡等，都有很多添加物質，還有麥芽糊精，熱量還是比較高的。如果是為了減肥喝的話，可能會影響減肥的效果，但是喝壹點還是可以的。最好是喝雀巢黑咖啡。