姜、蒜、蔥、五香粉、料酒、雞粉、醬油、糖。
生產方法
1,五花肉洗凈切片,青紅椒切圈,姜蒜切片,蔥切段;
材料(2張)
2.熱鍋放油,放入五花肉片翻炒至肉片出油;
3.加入兩茶匙料酒,攪拌均勻;加入兩茶匙醬油,攪拌均勻;
4.放入姜蒜,炒香,再放入青紅椒炒勻;
5.加入適量的鹽、雞粉、五香粉和糖,翻炒2分鐘左右,再加入蔥段翻炒均勻。
練習2
編輯
食物準備
五花肉、幹辣椒、蔥、姜、蒜、白糖、料酒、雞精、鹽、色拉油。?[2]?
練習步驟
1,五花肉洗凈切片,不要太薄。
2.鍋熱時加入少許油,加熱至五成熱時放入五花肉片,中火煎至兩面變黃,取出待用。
3.用炒肉的油加熱後,放入蔥絲、姜絲、蒜絲使其有香味,再放入辣椒使其有香味。
4.加入炸好的肉片,大火翻炒。加入適量料酒、糖、醬油翻炒均勻。
5、加入適量的鹽,翻炒片刻,將雞精放入鍋中。
1.五花肉切片,青椒切絲。
鍋裏加油,五花肉香。
3.五花肉炒香後,放入蒜片炒香。
4.將青椒絲翻炒至碎。加入鹽和味精拌勻。
青蒜2個,辣椒2個,1五花肉(約200g)。
配件:
醬油2湯匙,1湯匙料酒,1茶匙糖,1/4茶匙鹽,3湯匙水。
練習:
1.青蒜洗凈,切斜段;五花肉去皮切片;胡椒切片。
2.用3湯匙油加熱。先炒五花肉。當肉變白後,加入青蒜和辣椒,壹起翻炒,加入所有調料。翻炒後上桌。
小貼士:
青蒜——含有較多的水分和維生素,還能促進食欲,刺激胃液分泌。
特點:
1,五花肉切的稍微薄壹點,炒的時候容易熟,炒完五花肉的厚度會增加。
2.買青蒜的時候要選擇軟軟骨蒜比較好吃,蒜頭又白又香。