是的。
桂圓紅棗茶可以補益心脾，適合脾虛、貧血的人，還可以改善氣色。桂圓有三樣藥：桂圓殼、桂圓核、桂圓肉。桂圓殼輕，它是走頭部的，專門祛除頭部的風邪。
桂圓核重，它的作用往下走，專門祛除下焦的濕氣，還能止痛。桂圓肉不輕不重，它作用於人體的中部，專門補益心脾、養氣血。很多人以為紅棗最補血，其實桂圓肉補血的效果更好，而且不像紅棗那樣容易生濕熱。
喝桂圓茶好多人害怕上火，如果把桂圓連殼壹起泡茶來喝，那就不容易上火了。桂圓殼祛風解毒，單用桂圓殼泡茶，可以調理受風引起的頭暈。
擴展資料：
紅棗跟桂圓泡水喝的禁忌：
1、體質偏寒的人可以在茶包袋中加入壹點姜粉，或者在泡茶時加兩片生姜，效果會更好。
2、感冒咳嗽痰多時忌飲。
3、孕婦慎用。
選用紅棗進補也並不是適宜所有的女孩朋友。如在經血時期，壹些女孩常會出現眼腫或者腳腫的征象，實在這是濕重的體現，這種人群就不舒服合服食紅棗。
這是因為，紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內，而加劇浮腫癥狀。同時，有以服用紅棗進補而又歸屬體質燥熱的女孩，也不舒服合在經期服食，因為這極大可能會導致經血過多而危險身板康健。
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