豆腐:潤燥
醬油:養血護齒護骨。
花椒:維護皮膚和黏膜健康。
配料和材料
壹條鯛魚？500克
豆腐？1件香客食品
石油？15g
郫縣辣醬？10g
醬油5克
料酒？10g
糖？3克食物
鹽？3克
味精？2克食物
洋蔥？5克食物
姜？5克食物
大蒜？5克食物
胡椒？兩克食物
胡椒？10膠囊
雞蛋？1香客食品
青蒜？1件
鯛魚燉豆腐的做法
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1.準備配料
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2.將雞蛋攪入魚片中
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3.往鍋裏倒油，加熱。
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放入魚片
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5.煎至兩面變色
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6.在另壹個鍋裏加入油，加熱。
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7.加入蔥、姜、蒜炒香。
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8.胡椒和胡椒
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9.郫縣辣椒醬
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10.倒入料酒
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11.白糖、醬油
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12.放入魚塊
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13.倒入沸水
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14.加入豆腐
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15.轉大火燉
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16.用鹽調味
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17.把湯倒在豆腐上
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18.添加消息
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19.撒上蒜末
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20.壹道美味的甲魚燉豆腐就做好了。