懶飯——壹鍋好吃
主要成分
100g大米?1香腸?雞胸肉1?98克肉丸?三人份胡蘿蔔半份。
附件其他
1湯匙醬油?半勺醬油?料酒1湯匙?五香粉適量?胡椒粉適量?蔥白1段?姜1?半勺玉米油?鹽2克?適量的胡椒顆粒
米飯是大多數人每天都離不開的主食,但在實踐中卻壹直很單調。事實上,只要在米飯中摻入壹些肉類或蔬菜,其營養價
懶飯——壹鍋好吃
主要成分
100g大米?1香腸?雞胸肉1?98克肉丸?三人份胡蘿蔔半份。
附件其他
1湯匙醬油?半勺醬油?料酒1湯匙?五香粉適量?胡椒粉適量?蔥白1段?姜1?半勺玉米油?鹽2克?適量的胡椒顆粒
米飯是大多數人每天都離不開的主食,但在實踐中卻壹直很單調。事實上,只要在米飯中摻入壹些肉類或蔬菜,其營養價值就會提高很多倍。
懶米飯——壹鍋煮的美味方式
步進步進
1
準備食材。
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2
鍋裏裝滿水,加入花椒粒和姜1片用水戳雞胸肉。
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三
蔥姜末,胡蘿蔔丁,香腸和土豆。
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四
米洗幹凈了。
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五
將雞胸肉在冷水中撈出,切成丁。
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六
鍋裏燒熱油,放入蔥姜末入味。
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七
用小火煸炒香腸。
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八
加入雞丁翻炒幾下。
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九
加入生抽,料酒翻炒幾下。
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10
加入胡椒粉和五香粉翻炒入味。
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11
將胡蘿蔔和土豆翻炒並上色。
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12
翻炒均勻。
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13
加入醬油上色。
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14
將所有食材混合後放入電飯煲內膽中,加入適量的水,水量剛好與食材齊平即可。
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15
內膽放在電飯鍋裏。
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16
打開米飯模式。
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17
滴滴答答的聲音後,撒上適量切碎的香蔥即可食用。
懶飯——壹鍋美味的成品
懶飯——壹鍋美味的烹飪技巧
技巧
蔬菜可以根據個人口味加減。香腸、肉丸都含有鹽,要適當加鹽。