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懶飯——壹鍋好吃

主要成分

100g大米?1香腸?雞胸肉1?98克肉丸?三人份胡蘿蔔半份。

附件其他

1湯匙醬油?半勺醬油?料酒1湯匙?五香粉適量?胡椒粉適量?蔥白1段?姜1?半勺玉米油?鹽2克?適量的胡椒顆粒

米飯是大多數人每天都離不開的主食,但在實踐中卻壹直很單調。事實上,只要在米飯中摻入壹些肉類或蔬菜,其營養價

簡單易做的懶人餐

懶飯——壹鍋好吃

主要成分

100g大米?1香腸?雞胸肉1?98克肉丸?三人份胡蘿蔔半份。

附件其他

1湯匙醬油?半勺醬油?料酒1湯匙?五香粉適量?胡椒粉適量?蔥白1段?姜1?半勺玉米油?鹽2克?適量的胡椒顆粒

米飯是大多數人每天都離不開的主食,但在實踐中卻壹直很單調。事實上,只要在米飯中摻入壹些肉類或蔬菜,其營養價

簡單易做的懶人餐

懶飯——壹鍋好吃

主要成分

100g大米?1香腸?雞胸肉1?98克肉丸?三人份胡蘿蔔半份。

附件其他

1湯匙醬油?半勺醬油?料酒1湯匙?五香粉適量?胡椒粉適量?蔥白1段?姜1?半勺玉米油?鹽2克?適量的胡椒顆粒

米飯是大多數人每天都離不開的主食,但在實踐中卻壹直很單調。事實上,只要在米飯中摻入壹些肉類或蔬菜,其營養價值就會提高很多倍。

懶米飯——壹鍋煮的美味方式

步進步進

1

準備食材。

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2

鍋裏裝滿水,加入花椒粒和姜1片用水戳雞胸肉。

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蔥姜末,胡蘿蔔丁,香腸和土豆。

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米洗幹凈了。

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將雞胸肉在冷水中撈出,切成丁。

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鍋裏燒熱油,放入蔥姜末入味。

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用小火煸炒香腸。

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加入雞丁翻炒幾下。

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加入生抽,料酒翻炒幾下。

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10

加入胡椒粉和五香粉翻炒入味。

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11

將胡蘿蔔和土豆翻炒並上色。

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12

翻炒均勻。

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13

加入醬油上色。

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14

將所有食材混合後放入電飯煲內膽中,加入適量的水,水量剛好與食材齊平即可。

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15

內膽放在電飯鍋裏。

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16

打開米飯模式。

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17

滴滴答答的聲音後,撒上適量切碎的香蔥即可食用。

懶飯——壹鍋美味的成品

懶飯——壹鍋美味的烹飪技巧

技巧

蔬菜可以根據個人口味加減。香腸、肉丸都含有鹽,要適當加鹽。