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喝鮮榨西番蓮果汁有什麽好處和壞處?

百香果又叫蛋果,學名為百香果,英文名為Passion fruit,意為“激情與愛情”,所以百香果又叫“愛情果”、“情人果”。百香果營養豐富,有百香果營養價值“果汁之王”的美譽;

百香果具有香蕉、石榴、菠蘿、草莓、西瓜、檸檬、芒果、酸梅等十幾種水果的濃郁香味。它富含蛋白質、脂肪、糖、維生素、磷、鈣、鐵、鉀、微纖維、SOD酶等。百香果含有65,438+065種水果風味和超過65,438+032種芳香物質。還含有17種對人體有益的氨基酸,被譽為水果中的VC之王;

百香果的功效:

具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒腦、消除疲勞、美容養顏的神奇功效。該飲料適用於冷飲和熱飲,口感極佳。經常飲用可以消除痘痘、痔瘡、腸胃炎。百香果對人體有很好的保健作用,如保健、美容、助消化、抗衰老、解毒、清熱等。

如何吃百香果:

1,直接吃:用刀切開,刮掉肉和籽,加糖或蜂蜜拌勻,然後直接吃,咬它的籽,很脆。。。。

2.將水果打開,刮掉果肉和籽,與冰塊、適量蜂蜜、適量水壹起放入榨汁機中,壓榨。。。傾吐和享受

3.刮掉果肉和籽,和冰塊、適量蜂蜜壹起放入榨汁機,然後倒在雪糕上,和雪糕壹起享用。4.泡茶:將水果分成兩份,放入杯中,然後加入冰糖,用開水浸泡6分鐘。5.高湯提味:將整個水果洗凈後,放入高湯中,這樣可以提高湯的鮮味。百香果沒有壞處。多吃對妳的健康有好處。