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做年糕需要哪些食材?年糕要多久才能發酵好?

制作年糕可以用普通面粉,也可以用米粉。需要準備500克大米,600克水,糖,4克酵母,葡萄幹。?

01,年糕的發酵時間

發酵時間約兩小時,可發酵至原體積的2倍左右。發酵過程中可以選擇壹塊濕紗布或者保鮮膜覆蓋,發酵後的米漿松軟,發糕蓬松。

02.年糕的營養價值

年糕屬於大眾化的糕點食品。發糕含有豐富的熱量和碳水化合物,可以補充人體所需的能量。中藥具有健脾養胃、開胃消食、明目止瀉、燃脂的作用。老人小孩都可以吃,但是發糕熱量高,糖尿病患者不宜多吃。

03、年糕的制作過程

先將大米洗凈,濾水,用清水浸泡壹晚,然後將大米和水打成細米漿,取出米漿,倒入小鍋,開小火邊煮邊攪拌,記得要不停攪拌。米漿凝固成米糊後立即關火,用冷水冷卻,然後將少量剩余的米漿分幾次加入煮熟的米糊中攪拌均勻,再將酵母加入50毫升清水中浸泡並與白糖攪拌,將米糊放入鍋中,蓋上濕毛巾,在30度左右的溫度下發酵, 並發酵至4倍大小,然後將米糊攪拌均勻消除氣泡,再倒入模具或碗中。 把鍋蓋放在鍋裏,繼續醒20分鐘,直到兩倍大。取出,放入葡萄幹做裝飾,鍋中加入清水燒開,然後將裝飾好的發糕放在中火上,蓋上鍋蓋蒸20分鐘,熄火後再放入鍋中燜三分鐘,然後揭開蓋子,以免發糕縮水。待蛋糕完全冷卻後,脫模,放在盤子裏食用。軟糯的米飯香甜可口。

年糕要多久才能發酵好?相信妳已經從上面的介紹中找到了答案,有機會可以嘗試自己做蛋糕。