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紅燒冬瓜怎麽做,清熱解悶,味道好,營養高。全家人都喜歡吃嗎?

紅燒冬瓜怎麽做,清熱解悶,味道好,營養高。全家人都喜歡吃嗎?我們都知道這個時候吃冬瓜很有幫助。冬瓜的治療方法也有很多。不管是做成湯還是燉,味道都是壹流的。雖然有些人不喜歡,但我家人真的很喜歡。最近買的時候已經整整壹個了,還挺耐用的。

那我給妳介紹壹個很簡單的家常菜——紅燒冬瓜,很簡單。可以說是壹款自動更快的菜。雖然沒有肉,但是感覺比肉香。如果妳喜歡吃冬瓜,千萬不要錯過這種行為。夏天最好吃的瓜,清熱去火,味道好,營養豐富,全家人都愛簡單吃。紅燒冬瓜食物:冬瓜、大蔥、幹辣椒、鹽、雞粉、醬油、耗油、植物油。

第壹步首先,我們準備壹個冬瓜,放在水龍頭下沖洗幹凈,然後剝去外皮,去掉裏面的果肉,切成小塊。大蔥洗凈,切段,辣椒幹切段。鍋裏放植物油。燒開後我們會放大蔥和幹辣椒進去,慢慢炒。炒好後,我們會放入冬瓜,慢慢翻炒。

第二步:炒到劃算後,加入少量鹽、2大勺醬油和1大勺耗油,加入適量冷水,中火慢慢煨至冬瓜熟透。冬瓜煮熟後,我們可以關火,然後加入少量味精,攪拌均勻,然後就可以出鍋了。最後可以撒壹點小蔥。

以上是紅燒冬瓜的加工制作方法,完全沒有難度系數。5分鐘解決壹整盤菜相對簡單。而這也是我家最喜歡的做法。紅燒百吃不厭,全家人都很喜歡。

燉冬瓜壹般要去皮,但如果要做湯,可以連上皮壹起煮。冬瓜皮也很有營養。夏天多吃冬瓜大有裨益,大家都值得壹試。