女性吃天麻的好處。
1，補充能量
補充能量緩解體虛是女性吃天麻的重要好處之壹，因為天麻含有大量的碳水化合物和豐富的多糖。這些物質被人體吸收後能盡快轉化為能量，滿足正常新陳代謝的能量需求，補充體力，緩解疲勞。
2.高血壓的預防
女性多吃天麻還可以預防高血壓，因為天麻中所含的黃酮類、天麻素等微量元素被人體吸收後可以直接作用於人體心血管系統，凈化血液，起到促進血液循環的重要作用，可以保持血壓穩定，防止血壓升高，還可以預防高血壓引起的多種疾病。
3、祛風止痛
祛風止痛也是女性吃天麻的壹個重要好處，因為天麻可以平肝熄風，還可以活血止痛。對頭暈、偏頭痛、四肢麻木、關節痛等有特別明顯的防治作用。女性進入更年期，身體虛弱、盜汗、頭暈等更年期綜合征可以通過多吃天麻來緩解。
女性禁忌吃天麻。
女性吃天麻有很多好處，但是禁止吃太多天麻，也禁止長時間煮天麻。如果過量食用天麻，會引起女性體內腸胃不適或惡心嘔吐等不良癥狀。長期食用天麻，女性無法吸收到應有的營養，因為在長時間烹飪的過程中，天麻營養會大大流失。除了這些過敏的女性不能吃天麻，否則會使身體過敏，危害女性健康。