材料:小米70g,面粉500g,鹽適量,雞蛋1-2個,孜然粉適量,辣椒粉適量,燒烤料或椒鹽適量。
練習步驟:
1,蒸小米
先將70g小米清洗幹凈,用清水將濕籠布放在蒸籠上,然後將小米均勻的鋪在籠布上,蓋上鍋蓋大火蒸,蒸30分鐘左右,就到了關火,讓小米涼透備用。
2、和小米面團
取出冷卻後的小米,放入鍋中,加入500g面粉,打入壹個雞蛋,加入適量鹽,加入少量水數次攪拌至無幹面粉,揉成硬面團。
3.做鍋巴飯。
在面板上撒上幹面粉,把揉好的小米面團整理好,搟成較薄的面團,再把面團分成小面團,鍋巴就做好了。
4.炒鍋巴
鍋裏多放壹點油,大火加熱。油溫七成熱時,將餅皮煎至漂浮翻轉,防止粘連。煎炸過程中註意隨時翻動,將皮煎均勻,直至皮表面金黃,多余的油瀝幹。
5、鍋巴調料
趁熱把孜然粉、辣椒粉、燒烤料撒在炒好的鍋巴上,拌勻即可開始。煮好的鍋巴不能壹次吃完,冷卻後再放入密封袋中保存。
香脆鹹辣鮮香的小米鍋巴做好了。
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小貼士:
1,小米和面粉的量要根據妳需要的鍋巴量來調整。
2、小孩或者老人可以直接放孜然粉燒烤料,或者其他五香調料,就是不要放辣椒粉。
3、面團更薄,炸出來的鍋巴更脆。