1，準備綠豆、海帶、陳皮、黑糖等材料。
2.綠豆浸泡2小時，陳皮浸泡10分鐘，海帶清洗軟化。
3.大火燒開後，將材料擺放整齊，如綠豆、海帶、陳皮等。
4.大火煮開5 ~ 10分鐘後，轉中小火，小火燜45分鐘，再加入黑糖調味。
拓展:如何在綠豆沙糖漿裏剝綠豆
工具/原料:搟面杖，綠豆。
1.首先，把綠豆挑出來，去掉變質和蟲蛀的部分。將挑選好的綠豆放入有蓋的容器中，用足夠的開水浸泡壹個小時。
2.將泡好的綠豆分批裝入保鮮袋中，平鋪在桌上，然後用搟面杖來回滾動，將綠豆放入清水盆中，用流水將分離出來的綠豆皮沖掉。
3，另外，還可以將綠豆浸泡在清水中12小時，此時綠豆皮會膨脹。
4.用雙手輕輕摩擦綠豆，直到綠豆皮與綠豆分離。這時候綠豆皮就會浮起來。
5、用漏勺把皮去掉，剩下的綠豆可以做成綠豆糖水。
拓展:綠豆湯能變紅嗎？
綠豆湯變紅是可以喝的，因為之所以變紅不是因為食物變質了，而是因為與外界空氣接觸被氧化了，所以不會對身體造成任何傷害。
綠豆湯變紅的原因有很多。除了上面說的氧化，還有鐵鍋或者水質硬的，多是正常現象，不用太擔心。
擴展:綠豆湯變紅還有效果嗎？
綠豆湯變紅了還是有效的，但是會相應減少。
綠豆中的壹些營養成分如維生素等被氧化，含量會明顯降低。原來喝綠豆湯可以抗氧化。維生素流失後，這方面的效果會大打折扣。
今天的分享到此結束。希望能幫到妳。