高中畢業後，體重壹直很穩定，壹直保持在65公斤左右。10年基本沒有變化，直到我結婚以後。
也許有些人真的是中年發福了。婚後生活感覺不是很輕松，身體卻像氣球壹樣膨脹。
我的峰值體重是160公斤。當時我看著鏡子，覺得自己就在眼前。工作也特別輕松，每天都像豬壹樣。
想吃就吃，喝酒吃宵夜。想睡就睡。雖然上班有夜班，但是經常午睡。
工作中沒有體力勞動，生活中沒有更不用說。基本上沒有運動。每天吃飽了就躺在沙發上玩手機。
直到有壹天，我居然發現自己輕了很多。當時真的很害怕，因為吃的多了，睡的多了，喝的水多了，體重卻下降了。
我上網搜了壹下，大概知道是什麽問題了，但是我真的不想接受。壹開始就這麽拖著，沒想到壹直在減肥。
最輕的時候我已經到了110斤，差了不到半年。我覺得自己瘦得皮包骨頭。如果我減肥，我可能會失去我的皮膚。在媳婦的強烈要求下去了醫院，然後直接住院了。
我想沒有人願意這樣減肥，哪怕再胖壹點，也比這樣更容易接受。具體什麽病我就不細說了，現在身體真的不行了。
其實人或胖或瘦，只要身體健康，別人沒毛病。和健康的生活習慣對我們的健康非常重要。
健康是革命的本錢。當妳身體出現問題的時候，妳就真的成了“百萬失敗者”了。生活中各種調理，每天各種用藥，都可以花錢。
昨天的原因，今天的結果。好好活著比什麽都重要。胖瘦其實也是壹種美。