吃黑米粥會變黑嗎？
也許吧。
黑米中的壹些纖維素和色素不能被人體吸收，會通過腸道排除，導致黑便。事實上，許多食物會導致糞便變色，如變成綠色和棕色。只要沒有身體異常，比如疼痛、腹瀉、腫脹等，就不用太擔心。
黑便是排毒嗎？
不壹定排毒。
黑便的出現可能是由於腸胃疾病或服用了某些藥物，或食用了豬膽汁、桑葚、豬血等食物。有些中藥也可能影響大便的形狀，影響因素很多。總之不壹定是排毒。
排毒時大便是什麽顏色？
綠色、深綠色和黑色。
人體的排泄過程本身就是壹個排毒過程。當肝臟將體內毒素排泄到較高程度時，大便的顏色會轉深。這可以理解。排毒的主要器官是肝膽。所以在排毒的時候，大便的顏色有壹部分來自膽汁。肝臟運行快了，膽汁自然會釋放得更多。所以正常排毒的時候，大便的顏色會趨向於綠色、深綠色、黑色。可見黑色並不是唯壹的可能，因為當人的胃不正常的時候。
黑便怎麽調理？
1，註意飲食:調理引起黑便的疾病，飲食壹定要註意，因為很可能屬於消化道疾病，或者照常吃辛辣刺激的東西，必然會加重病情。
2.如果是用藥引起的，要請醫生取出，並停用藥物或其他替代藥物功能的方法。
3.如果大便長期呈黑色並伴有出血和疼痛，就需要就醫了。