蛋羹要用生雞蛋制做的壹道家常菜,細致軟嫩,最適合作為嬰兒輔食添加,那樣雞蛋羹怎麽蒸能又嫩又滑呢?文中就來簡易分享壹下這些方面的小竅門:
蛋帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、維他命和鐵、鈣、鉀等身體所必須的礦物,蛋白為優質蛋白,對肝部組織損傷有修補功能。雞蛋羹的做法有好幾種,下邊首先來看壹下第壹種,新鮮雞蛋壹個磕入碗中,用打蛋機調散,添加很少許鹽調均勻,這時候的蛋液要比以前稀;加上少許水。最好溫開水。涼水不大好,開水就更不行,壹沖上去就成雞蛋湯了;水裏添加少許耗油調均勻後摻加蛋液裏邊調均勻,再添加少許動物油。
燒壹鍋清水,放入蒸隔,水壹定要開之後,再把蛋液放入蒸隔,之後開文火,蓋子壹定要留縫,不必蓋嚴密了。那樣蒸出的雞蛋羹絕對不會有蜂窩狀眼,口味也不會老。大約10—15min,蛋羹就需要類似好啦。上灑壹些蔥段(依據個人興趣愛好,還可以加肉臊之類的),滴上少量海鮮醬油就能夠給小寶寶享受啦!做的過程中壹定要留意,蛋和水的比例約為1:1或1:1.5,再就是得加溫開水並與蛋液充足攪拌。
雞蛋羹的第二種方法便是先把生雞蛋打進碗裏,加壹點點鹽打撒;添加蛋液1.5倍量的涼開水和小小勺木薯澱粉;再度充足打撒、打勻;把蛋液篩粉,濾去白沫子;倒進烤碗中,蓋上外蓋(假如器皿並沒有外蓋,可蓋上保鮮袋,用木簽紮好多個小圓孔);涼水放進炒鍋蒸15-20min,燜3分鐘左右再起鍋,開吃前在雞蛋羹表層澆上壹點點生抽醬油、醋和少許的芝麻油就可以服用。需要註意涼開水的量取決於雞蛋羹的老嫩水平,水越大雞蛋羹越嫩(也請別太多啊,太多了就大便不成型了)。