雄激素食物清單
1，韭菜
2.牡蠣之類的海鮮
3.蜂蜜
4.粗而長的鞭
1，韭菜
韭菜壯陽的說法並非空穴來風。韭菜含有大量的維生素和礦物質，可以治療夜盲癥和幹眼癥。它應該在雄激素食物清單上有它的名字。韭菜的吃法是雞蛋炒。晚上出門也可以點十幾個烤韭菜，配啤酒也是極好的。
2.牡蠣之類的海鮮
吃牡蠣增加男子氣概的方法是從國外傳下來的。牡蠣作為壹種常見的海產品，含有豐富的鋅，有利於雄激素的合成。為了保證最佳療效，它們必須生吃，大蒜也很好吃。
3.蜂蜜
蜂蜜可以潤腸通便。沒想到這個東西會增加雄性激素。蜂蜜可以刺激生殖系統的能力，幫助激活腺體的能力。蜂蜜中的果糖更容易吸收，方便更好的產生精液，很壯陽。蜂蜜中，蜂王漿最好。最好每天喝蜂王漿，用溫水送服，時間長了就能看到效果。
4.粗而長的鞭
“補形”之說，古已有之。壹看就充滿雄性激素的牛鞭，補精效果非常好，治療陽痿、腰膝酸軟的效果也相當顯著。
牛鞭可以燉湯，也可以炒菜。自己做的話，可以從超市買回煮好的牛鞭進行二次加工。
適當補充野心激素，有助於家庭美滿，夫妻關系更親密，生活更美好。同時，雄性激素的增加也會有助於長肌肉，但是妳也壹定要運動，不然會長的全是脂肪。