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紅豆西米餃子的具體做法

相信很多人都沒吃過西米包的粽子!傳統的粽子是糯米和脂肪做的,黏黏的,很難消化。對於壹些胃不好的人來說,不適合多吃糯米做的粽子。西米味香而軟,有溫中健脾、治療脾胃虛弱、消化不良的功效。

2012-5-29 11:41上傳下載附件(126.73 KB)。

材料:西米500克,豆沙餡(根據個人喜好),細白糖200克,色拉油適量,粽子葉適量。

做法:1,西米用冷水浸泡5分鐘瀝幹水分,加入幼糖和色拉油,用輕手拌勻。

2.去葉子的頭尾,洗凈用開水焯壹下,瀝幹備用。

2012-5-29 11:23上傳下載附件(172.89 KB)。

3.將兩片粽子葉中間對折,卷成漏鬥狀,放壹勺西米,中間放豆瓣醬,盛壹勺西米。

4.把糯米葉子的兩半蓋在表面,防止西米露在外面,用繩子或水草綁住,不要綁得太緊,因為西米煮熟後會長大。

2012-5-29 11:33上傳下載附件(128.38 KB)。

5.鍋裏幾乎不放水,煮20分鐘左右。關火後讓粽子在鍋裏燉10分鐘,取出晾涼。

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紅豆沙法

材料:紅豆500g。

紅糖粉或沙糖200克。

2湯匙豬油或植物油

1.

將紅豆洗凈,用清水浸泡壹夜,這樣豆子就可以很容易很快煮熟。

2.

將泡好的紅豆放入高壓鍋(高壓鍋可以縮短時間),加水至紅豆壹點點泡好。

3.

蓋上蓋子,裝上閥門。大火燒開後,轉中火,煮10分鐘。煮好後,水差不多幹了。

4.

將豬油倒入瓷罐或不銹鋼罐中。油熱後,倒入豆瓣醬和壹些糖,翻炒。開最小火,炒碎紅豆。將糖分三次加入豆瓣醬中,翻炒至豆瓣醬中的水分蒸發,呈粘稠狀。

5.

炸好的豆瓣醬冷卻後,放入密封容器中,放入冰箱冷藏。

我個人喜歡玫瑰味的。炒紅豆的時候加入泡過玫瑰花的水,就是玫瑰紅豆沙!