如果要榨汁葛根，建議用新鮮的葛根，因為含有壹定的水分和纖維素，更適合榨汁。另外，葛根有不同的品種，主要分為葛根和葛粉。壹般建議用葛根粉榨汁，因為葛根含纖維素多，水分少，質地硬，榨汁困難。所以葛根是可以榨汁的，但是建議選擇新鮮的粉葛。
2葛根怎麽榨汁比較簡單，方法如下:
原料:葛根，適量水。
練習:
1.先將葛根洗凈，去皮，切成小塊備用；
2.倒入容器中搗碎，榨出原汁；
3、或者直接用榨汁機攪拌榨汁。
3葛根可以自己磨嗎？葛根粉可以自己做，但制作方法不是把它打碎成粉。
葛根粉不是簡單的葛粉。葛根粉是將豆科植物野葛和野葛的根磨碎得到的澱粉。所以葛根粉不是直接烘幹粉碎的。
具體制作方法如下:
1.葛根洗凈，去皮，切成小塊備用。
2.倒入攪拌機或攪拌機，加水攪拌。
3.過濾葛根果肉，去除壹部分黃色根莖。
4.再過濾幾次，直到水變白，過濾後的水靜置2-3小時，換水後靜置2-3小時。
5.倒掉上面的水後，下面的沈澱物就是葛根漿。把葛藤的果肉挖出來放在托盤裏，然後放在太陽下自然晾幹。
6.純天然葛粉生產完成。此時，葛粉處於固態，它被儲存在袋子裏或罐頭裏。
4每日服用葛根粉1-2次，每次10-15g。
葛根粉性寒，不宜過多食用，以免加重體內寒氣，不利於健康。所以建議每天吃葛根粉1-2次，壹次吃10-15g左右。另外，最好飯後服用，因為服用次數過多不能充分吸收其藥效，反而會損傷脾胃，影響胃腸道健康。