香蕉和米香蕉的外觀差異
壹般普通香蕉都比米香蕉大，顏色也有壹些區別。米香蕉很嬌小，皮很厚，摸起來很光滑。就像摸壹塊玻璃，把米香蕉的皮剝掉。裏面的肉類似玉米糖，顏色是乳白色的，甜度不是很高，是糯的。而普通香蕉比較大，果實非常飽滿，光滑明亮，表皮呈現。
香蕉和米香蕉營養價值的差異
香蕉含有維生素E、鹽酸、胡蘿蔔素、蛋白質、碳水化合物等。適當吃壹些可以讓睡眠質量更好，氨基酸含量非常豐富，可以讓神經放松。吃壹些香蕉也可以達到潤腸的效果，因為香蕉中含有豐富的果膠，可以使腸道蠕動更快，胃腸功能更好。適當吃壹些米香蕉也可以保持腸道功能健康和消除疲勞。
吃香蕉和大米香蕉的區別
妳可以做脆香蕉。先把香蕉的皮去掉，然後在表面撒點面粉，再放入蛋液裏滾均勻，再蘸點面包屑進去。往鍋裏加點油，加熱。然後放進去炸到金黃，就可以取出來了。妳也可以做肉桂烤香蕉。先把香蕉的壹端稍微切掉，然後從中間把皮切掉，剝掉最上面壹層，然後平放，表面抹點蜂蜜，切成幾段。大米香蕉和酸奶可以做成冰淇淋吃。先把米香蕉的皮剝掉，切成小塊，放入冰櫃冷凍，取出打勻，與香草精、糖、酸奶混合，再放入冰櫃冷凍壹段時間，至少三個小時以上，就可以吃了。
以上介紹的是香蕉和米香蕉的區別。看了上面的介紹，大家應該有了壹定的了解。香蕉飯香蕉是壹種非常好吃的水果，只是大小和味道不同，營養成分差不多。適當吃壹些可以讓腸胃更健康。