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麻辣蓮藕片的原料是什麽?在家怎麽做?

蓮藕根據種植區域不同,采收時間也不同。現在市場上壹年四季都可以吃到蓮藕,而且大部分都是秋天收獲的,秋天收獲的蓮藕最好吃。俗話說的好?荷花是寶,蓮藕最適合秋天的人?可見,秋季是吃蓮藕的最佳季節。

那麽,每個地區的蓮藕都是在哪個月份收獲的呢?全國各地基本都有種植蓮藕,所以蓮藕也分為南藕和北藕。南方的蓮藕大多有七孔,二月是蓮藕的種植時間。北方的蓮藕大多有九個洞,蓮藕的種植時間是4-5月。南方種植的蓮藕,由於降水充沛,5月份可以收獲,7月份再種,壹年收獲兩次。北方蓮藕要在5438+00的9、6月份采收,壹年只有壹次。

蓮藕除了煲湯,最辣的蓮藕片壹起吃。今天,我們就來學習壹下如何制作麻辣蓮藕片!

材料:蓮藕3根,辣椒,小蔥,醬油,醋,糖,辣椒,姜,蒜。

第壹步:將蓮藕切片。鍋中燒開水,燒開後放入蓮藕片,煮4 ~ 6分鐘。將蓮藕片倒出,放入冷水中備用;

第二步,將蔥、姜、蒜切成小顆粒;

第三步:取出蓮藕片放入盆中,倒入適量的醬油、醋、胡椒粉、糖、花椒、姜、蒜。攪拌均勻;

第四步:將拌好的蓮藕片放入盤中,撒上蔥花~完成~既可以當菜,也可以當點心。

中醫認為蓮藕味甘,性寒,入心、肝、脾、胃經。具有清熱生津、涼血化瘀、止血的功效。可用於治療發熱、煩渴、出血、咳痰等疾病。而且蓮藕的營養價值比較高。富含澱粉、蛋白質、天冬酰胺、維生素C和多種礦物質元素。日常生活中適量吃壹些蓮藕,可以有效緩解便秘,消除煩躁。但蓮藕性寒,味寒,脾胃虛弱者需少食。註意這個!