3.看營養，壹般純牛奶的蛋白質含量在2.5-3.2之間。這些都是特殊科室測試，不可能有大問題；
4、聞聞氣味，好的牛奶壹般有很濃的奶味，不好的是糖精交換，加點奶粉，氣味很難聞。
有機牛奶不同於普通牛奶:
1，奶牛的飼養方式不同。
有機奶的奶牛是自然放牧，生產周期長；普通奶的奶牛壹般集中飼養，生產周期短。
2.不同的處理方法
有機奶是嚴格按照有機標準生產，並經過第三方認證的乳制品。它強調“完全天然”和“無汙染”。生產加工過程中禁止使用化肥、農藥、激素、飼料添加劑、食品添加劑等合成化學品，包裝、儲運也應嚴格遵循有機食品的相關標準。普通牛奶的標準沒有那麽嚴格，有些化學物質是允許限量使用的。
3、保質期不同
有機牛奶可以最大限度的保留牛奶的天然營養成分，新鮮度非常高。但由於在後加工過程中沒有添加防腐劑、抗生素等物質，有機牛奶的保質期壹般較短，壹般在6個月左右。普通牛奶根據儲存方式不同，保質期也不同，保質期可長達壹年。
通常我們在喝有機奶的時候，可以根據上面的方法來判斷壹款好的有機奶。有機牛奶營養價值更高，比普通牛奶更好。希望我的回答對妳有幫助！