夏桑菊顆粒是由夏枯草、桑葉、野菊花組成的方劑,含糖量較高。夏天很多朋友會服用夏桑菊顆粒,那麽夏桑菊熱量高嗎?
據統計,夏桑菊顆粒的單位熱量約為370-380大卡/100g,其主要營養成分為91.9g碳水化合物,相對較高。不過平時喝夏桑菊顆粒的時候是10-20g壹次,壹天三次,熱量不要太高。
二、夏季桑菊兒童固體飲料熱量高嗎?
除了顆粒,還有夏桑菊的固體飲料類型,主要是考慮到普通夏桑菊性寒,不適合兒童飲用,所以有了夏桑菊固體飲料給兒童,那麽夏桑菊固體飲料的熱量是多少呢?
夏桑菊固體飲料是壹種飲料。與夏桑菊顆粒相比,口感更甜,熱量更高。夏桑菊固體飲料壹般單位熱量在400卡左右。
第三,喝夏桑菊會胖嗎?
通常不會。
夏桑菊味甘,含糖量多,所以單位熱量高。很多朋友擔心喝夏桑菊會發胖,但壹般情況下,夏桑菊不宜長期服用或過量服用,否則會傷脾胃。通常三天左右不見效,就不要繼續服用了。短時間飲用夏桑菊不會造成熱量攝入過多而導致肥胖。