坐月子雞湯放什麽調料？
月子裏燉雞只能放鹽和雞精，其他調料不能放。如果母乳餵養，會影響寶寶的奶水，所以其他調料不能放。也可以喝點鯽魚湯，排骨湯，對奶水有益。平時產婦營養壹定要均衡，也可以吃壹些新鮮的蔬菜水果，比如菠菜、生菜、豆腐等。做飯的時候，壹定是菜做的不好。橘子和香蕉有助於潤腸通便，防止產後便秘。吃水果的時候壹定要放在鍋裏，趁熱再吃，以免掉進下個月。
花椒、大料(八角)、陳皮、蔥、姜、鹽燉雞湯。像紅棗、枸杞，可以隨意添加，讓湯的味道更好。
中醫根據臟腑辨證將氣虛分為肺氣虛、腎氣虛、脾氣虛證、心氣虛證。根據藥物入臟腑的不同，可以添加的中藥也會有壹些差異。
如肺氣虛:燉雞湯時，可適當加入黃芪、黨參、白術，以補肺氣；
腎氣不足:山茱萸、人參、黃精、桑寄生、菟絲子等。可適當添加；
孕婦生完寶寶後，身體容易被大大削弱。這是因為她的身體會很虛弱，需要壹段時間身體才能恢復。孕婦在坐月子的時候壹定要註意補充足夠的營養，吃壹些有營養的食物，這樣身體才能很快恢復。雞湯營養價值很高，有補氣、增強免疫力的功效，所以坐月子燉雞湯非常有益。