當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 清江魚怎麽燉好吃

清江魚怎麽燉好吃

練習1:

主要材料3份。

清江魚1條

輔助材料

花椒15塊,八角2塊,蒜適量,姜4塊,花椒3塊,生雞蛋1個,純糧酒1勺,白糖1勺,醋1勺。

紅燒清江魚加工1

清江魚洗凈,切成條狀,瀝幹水分。

過程2是切割小部分。

流程三:炒鍋放少量油,將魚和蛋液燒開後放入炒鍋煎煮。

工藝四:煮開,兩面微黃。

流程五:擱置預訂。

流程6提前準備好所有食物。

第七步:入鍋炸至香。

流程八:放入洋蔥段。

流程九:放入魚色,加入開水燒開,加入鹽、糖、醋調味,燉20分鐘。

練習2:

清江魚做毛血旺是非常不錯的選擇。清江魚味道鮮美,含有豐富多彩的蛋白質、人體脂肪、碳水化合物、鈣、磷、維生素、煙酸等營養成分。

1.黃芩、枸杞水煮5分鐘,然後去雜備用,泡水保存備用。

2.生雞蛋取蛋清,幹辣椒切段。

3.從魚上去除骨頭和肉,切成塊,用自來水反復沖洗,直到水變清。

4.將魚用鹽、白胡椒粉、蛋清腌制10分鐘,放入3湯匙木薯澱粉,抓勻備用。

5.鍋裏加點油,把姜片和小蔥炒香,再放入魚骨炒香,然後倒入黃芩浸泡過的水,煮十分鐘。

6.在煮好的汁液中加入鹽和白胡椒粉調味,然後放入豆芽燒開,和萵筍葉壹起從碗中取出。

7.開大火,將酸菜魚壹塊壹塊夾入鍋中,待顏色變淡後撈出,將殘渣倒入碗中。

8.在另壹只鍋裏加入壹些油,煮到冒出白煙。加入胡椒粉和幹辣椒翻炒兩遍後澆在魚上。