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密碼:jvbf題目:張其成談讀《黃帝內經》養生大道。
作者:張其成
豆瓣評分:7.1
出版社:廣西科技
出版年份:2008年7月
頁數:264
內容介紹:
每個人，無論老幼，都應該關註我們的生命——生命最重要，生命最昂貴。我們自己的健康、幸福、長壽是人生最根本的問題。
《黃帝內經》的養生之道是什麽？其實就是八個字——“法在陰陽，在招數。”
“年輕的時候可以用身體換錢，老了可以用身體換錢。”真的可以用身體換錢嗎？我覺得不太可能。
《黃帝內經》的核心思想不僅是教我們如何治病，更是教我們如何不生病。書中還有壹個比喻:“用兵不晚，渴挖井不晚。要打仗了再去鍛造武器，渴了再去挖井打水，都來不及了。對於事物的發展要“防患於未然”，對於健康要“治未病”。“治未病”的核心是養生，也是壹種防禦思想。
關於作者:
張其成，中醫文化養生專家，國學導師。新安名醫張壹鐵是第15代傳人。中國第壹位《黃帝內經》博士後，國家中醫藥管理局“治未病”工作顧問。
張其成教授是偉大哲學家馮友蘭的弟子，當代著名中醫任應秋的學術繼承人。先後師從錢超塵先生、朱伯昆先生、王洪圖先生，匯集了雪莉三家醫學流派的精華。
現為北京中醫藥大學教授/博士生導師，中華中醫藥學會中醫藥文化研究會會長，北京大學、清華大學、復旦大學、浙江大學、武漢大學國學壹班特聘教授。
致力於中國傳統文學和文化的傳播，每年授課100余場，多次受邀做客中央電視臺、鳳凰衛視、山東衛視以及Sina.com、Sohu.com、Hexun.com等門戶網站。