我告訴妳壹個方法。壹個月後肯定會有明顯的變化。不要每天早上空腹喝壹杯蜂蜜水吃飯，中午正常吃素，晚上不要喝壹杯蜂蜜水吃飯。每天正常喝水。蜂蜜應該是純蜂蜜。如果有營養，肯定有效果。祝妳減肥成功！
每天晚上吃火鍋會胖嗎？
這個主要看基因和腸胃功能。
妳會發現妳身邊有很能吃的人，但是永遠不會胖。這是讓他們發胖的兩個原因。如果妳是壹個吃了會胖的人，建議少吃，越吃越胖。
如果無論怎麽吃都胖不起來，那吃幾次也沒問題。但是不要天天吃，胃受不了。
晚上吃火鍋魚會胖嗎？
健康秘訣——早點吃飯，午餐吃好，晚上少吃火鍋。晚上少吃最好。
晚上吃火鍋會胖嗎？
吃壹頓火鍋就不會很難長胖。脂肪是日積月累的。
吃火鍋會發胖嗎？
首先妳可以吃飽，不要貪吃:雖然火鍋的熱量低於壹般的煎、炸、炒，但是吃多了容易過量，容易發胖。其次，盡量選擇新鮮食品，少用加工品。比如湯圓、丸子高油高鹽，要減少攝入。第三，調料以低油低鹽為主。如果妳註意鍋底熱量，比如麻辣燙1840卡路裏，日式涮鍋300卡路裏，利用好以上原則，妳壹定能毫無負擔的度過壹個火鍋季。但是，妳得在開始吃之前做好吃火鍋的準備。吃飯前最好喝半杯鮮榨果汁，然後吃蔬菜，再吃肉。這樣才能合理利用食物營養，減輕腸胃負擔，達到健康飲食的目的。吃火鍋時以下飲料是不錯的選擇:碳酸飲料:雖然營養成分少，但其中的二氧化碳可以幫助消化。果汁飲料:富含有機酸，可由胃腸道分泌，幫助消化，使小腸上部呈酸性，有助於鈣、磷的吸收。但控制體重的人、老年人、血糖高的人要註意選擇低糖飲料。蔬菜汁:乳制品和植物蛋白飲料:如酸奶、杏仁露、椰子汁、涼茶等。，適合慢性病患者和老年人。酒精:吃火鍋時，最好喝點白酒或葡萄酒，能起到殺菌除臭的作用，最適合涮羊肉。
晚上吃火鍋會胖幾斤。
吃火鍋，偶爾吃頓晚飯也不會胖。我會吃胖，這裏就簡單說壹下。有問題就問我。
胖幾乎是吃的結果，所以如果怕胖，就從飲食入手，改變飲食順序——采取“飯前喝酒”，飯前喝湯和水等流質食物，酒後吃蔬菜等固體食物，飯後兩小時內不喝水、不吃水果。我和老公都采用了這個飲食順序，很快就瘦了下來；老公15天瘦了8斤，三個多月從160斤瘦到136斤。我們根本沒有運動，也沒有節食。
當然還有其他細節，但是首先要做到這個最基本的原則，其他細節才能有加分。
最重要的是，這是壹種不用怕吃什麽又不花錢的方式。個人覺得很有效。妳可以試試。
晚上吃火鍋吃很多丸子會胖嗎？
偶爾吃這個應該沒問題，但是妳三餐不協調，要註意營養均衡，最好只吃八分飽。早上吃好，中午吃好，晚上少吃點，這樣身體應該會很和諧。這樣吃的話，壹次應該不會胖，反而會對胃有壹定壓力，要註意。
希望能幫到妳！
吃火鍋會胖嗎？
還有人在這個鍋裏涮過牛羊肉嗎？如果有的話，就算只吃蘑菇、豆腐、冬瓜、白菜，但是因為是壹鍋水煮的，這些東西還是吸收了水裏肉的油，熱量也不低。如果大家都只吃素食，熱量不高。
請問每天晚上吃火鍋會胖嗎？
沒錯，減肥的方法:
1;飲食控制，盡量少吃脂肪過多的食物，多吃水果蔬菜。
2;參加有氧運動，可以選擇早上或晚上慢跑，有條件的話也可以去爬山。
3;養成合理的作息習慣。盡量早起，尤其是晚上不要熬夜。
其實只要按照上面的方法長期保持，體型和健康都不會差！關鍵是堅持！！
多吃水果蔬菜，不能當飯吃！可以吃半飽，餓的時候吃點水果充饑！
請采納！