時光荏苒，轉眼間，人已經過了50，到了人生的中檔。
知天命的年紀，見過很多世面，明白人情冷暖。
我深深明白，要想過好後半生，必須要有壹個健康的身體。
窮人還是富人，50歲以上的人，只有身體越好，煩惱越少。
作家周說:“妳有壹個健康的身體和壹個安靜的靈魂，妳是幸福的，妳是壹個幸福的人。”
年輕力壯的時候，總覺得自己離死亡很遠，把健康當成理所當然。
但是經歷了病痛的折磨，我深深的明白，世界上所有的幸福都是建立在身體健康的基礎上的。
如果妳失去了健康和生命，那麽妳所擁有的壹切都將化為烏有。
唐代著名詩人孟浩然與王維並稱為“王蒙”，開創了盛唐山水田園詩派。
但就是這樣壹位才華橫溢的詩人，在51歲去世，留下了無盡的遺憾。
身患壞疽的孟浩然生病在家時，醫生囑咐他要避免暴飲暴食，否則後患無窮。
但他在設宴接待朋友王長齡時，看到桌上的酒和鮮魚，難以控制，最後引發舊病而死。
俗話說:“50歲之前，人找病；50歲以後，我會發現有人生病。”
別說哦，讓壹個有精神的人去他喜歡的地方冒險，吃喝玩樂，不在乎健康的生活方式。
等到最後，耽誤了身體，消耗了生命，才後悔莫及。
人過50，壹定要明白，真正的幸福是沒有病痛，沒有災難。
人生不是短跑，而是馬拉松。
越是善於保持體力，越能堅持到最後。
年輕的時候，也許每個人都有足夠的物質資本去追求自己想要的壹切。
但在50歲的分水嶺，把人分開的是健康。
幾個月前，楊振寧先生在清華大學慶祝了他的百歲生日。老陽狀態極佳，機敏而思維敏捷。
這位百歲老人長壽的秘訣就是養生，特別註意健康。
他生活規律，少吃多餐，心態好，經常出去散步欣賞大自然的風景，會騰出時間靜坐，陶冶情操。
健康的身體和旺盛的精力使老陽能夠全身心地投入到工作和生活中。
81歲的時候，他還在清華大學給本科生備課，講解普通物理。
95歲，再次成為中國公民後，正式成為中國科學院院士，繼續他的教學和研究。
時至今日，楊振寧先生仍在書寫壹個有意義的篇章，這個篇章對世界做出了貢獻，並珍視他的祖國。
前半生，是妳的身體支撐著妳努力工作，賺錢養家；
後半生，支撐妳安靜安享晚年的，依然是妳的身體。
沒有健康，就無法承擔家庭的責任，就沒有機會實現人生的所有可能。
俗話說:“天下之大，健康為大。”
50歲了，不要透支身體，不要忽視疾病，後半生關乎健康。
在以後的日子裏，只有照顧好自己的身體，才能遠離疾病的痛苦，才能做自己想做的事情。
身體好的人長得好看。
五十歲是身體衰退的壹個坎。
50歲以後，身體不好的人，只會隨著年齡的增長而變得衰老頹廢。
而懂得養生的人，就是在和時間賽跑。
妳為健康所做的壹切都會讓妳逆年齡而生長，變得更年輕。
身體好的人心態好。
壹旦過了50歲，就要面對後半生的焦慮。
但是，身體健康的人，即使偶爾抑郁、壓力大，也有足夠好的狀態和信心去化解內心的憂慮和煩惱。
擁有健康的身體是對靈魂最好的安慰和救贖。
身體好的人可以存錢。
眾所周知，去醫院的時候，收據很多，錢包很薄。
即使是壹場大病，也能掏空壹個家庭的所有積蓄。
照顧好自己的健康意味著省錢和賺錢，妳將擁有壹筆無形的財富。
身體健康的人生活得很好。
在他的晚年，壹些人在病床上掙紮著維持生命，遭受著肉體的折磨，等待著命運的宣判。
晚年有人遍遊大江大河，飽覽四季不同風光，生活恣意歡愉。
所以，妳有什麽樣的身材，就有什麽樣的生活質量。
50歲以後，身體越好，生活質量越高，生活越輕松。
我聽過壹句話:“世界是妳的，也是我的，但歸根結底是屬於身體健康的人！”長命百歲！"
忙了幾十年，成功了很好，有錢了也很好，但都沒了。
這輩子，只有好好活著，才能享受現在所擁有的。
半輩子過去了，請善待自己的健康，不要在後半生磕磕絆絆，辜負了之前的努力。