研究資料告訴我們，大部分寶石作為礦物質，具有對人體有益的養生功能，都屬於礦物藥的範疇。礦物藥在中國已有2000多年的歷史，卞氏的治療在《黃帝內經》中有記載，所以卞氏也被稱為“中醫外治法第壹石”。據初步統計，明代名醫李時珍所著《本草綱目》中與寶石有關的中藥藥物有20余種。現代科技研究也證實，人體血液中所含的幾十種元素，有63%可以在珠寶材料中找到。
電氣石:
比如碧璽，被當代科學家譽為“健康環保新材料”，是最完整的養生寶石之壹。目前，電氣石的環保和保健功能已經在十多個行業得到了廣泛的開發和應用。還有周恩奇石，是廣東省第壹的節石候選石。它的養生功能也很齊全。除了含有豐富的礦物質和微量元素，以及發射負離子和遠紅外線外，還具有激活生命的能量。日本人利用其神奇的養生功能，進口了大量的周恩奇石畫，掛在家裏的墻上，說“掛壹幅畫就像種壹片森林”。目前用這種石頭開發生產的保健品有幾十種。
綠松石:
綠松石是國內外公認的“十二月誕生石”，代表勝利和成功，有“成功之石”、“幸運之石”的美譽。據說佩戴它有聚財、招財、避邪、保平安的功效，可以增強財氣和勇氣，幫助人們擁有平和的心態，拓寬人緣，幫助人們始終保持開朗開放的性格，幫助人們更容易釋放愛的能量。現代礦物醫學研究證明，綠松石含有多種人體所需的微量元素。長期佩戴綠松石可以促進細胞再生，增強免疫力，強身健體，具有消除疾病和病原體，穩定情緒，增加大腦反應能力等神奇功效。長期佩戴綠松石有清熱消炎、鎮靜降壓的特殊功效，尤其對保養膽囊有很好的效果。
祖母綠:
祖母綠自從被人類發現以來，就被認為是壹種驅鬼辟邪的神奇力量。人們將祖母綠作為護身符、辟邪物或宗教飾品，認為佩戴它可以抵禦毒蛇猛獸的入侵。在中世紀，祖母綠在各種珠寶記載中是壹種具有很強治療作用的寶石。它有解毒退燒的功效，歐洲人和亞洲人都認為它對治療痢疾有特效。此外，對肝臟也有很好的保護作用，可以緩解眼睛疲勞。
卞氏:
卞氏依靠自身的能量來激發人體的潛能，主要是靠我們自己的合理利用，只有在正確的位置和方法上合理利用，才能發揮神奇的作用，並不是像有些人描述的那樣，用它就可以做任何事情。凈化肝腎等器官，清除多余毒素，可以全面增強人的免疫能力。這就是神奇的石頭療法。用於預防和治療頸椎病、腰椎病、偏頭痛和腦血管疾病。風濕病療效特別顯著，現在是秋燥。投石療法能有效預防感冒，特別是對老年人和重病患者。
珍珠:
珍珠在中國被用作藥物已有2000多年的歷史。古代醫書19種，如《三國誌醫書》、《梁本草經》、《唐本草》、《宋開寶本草》、《明本草綱目》、《清代雷公藥理賦》等，都對珍珠的療效有明確的記載。明代李時珍更重視珍珠的藥理作用，認為珍珠的功效在於美容皮膚。所以他在《本草綱目》中寫道:“珍珠味鹹、甘、寒、無毒，寧心；珠光塗層使人潤澤，氣色好。敷手腳，皮去皮；化痰祛斑止瀉；除小兒發燒，祛痘治療，讓光澤更白。
琥珀色:
琥珀在中醫理論中壹直有安神定氣的作用，而且可以殺菌，避免傳染疾病，所以也可以做成香環或熏香。有些人把它磨成粉末，用來止鼻血、火傷或挫傷，但據說最有效的是預防喉嚨和其他呼吸器官的疾病，所以它經常掛在喉嚨脈輪附近，還可以緩解發燒和胃腸不適，甚至促進肝臟和腎臟細胞的活化。對於黑色和紅色血琥珀，
瑪瑙:
瑪瑙是佛教七寶之壹。自古以來被用作驅邪護身符，象征友好的愛和希望，有助於消除壓力、疲勞、濁氣等負能量。在枕頭下放適量的瑪瑙，有助於妳安然入睡。瑪瑙可以改善內分泌，加強血液循環，使膚色更好，消除性功能障礙，避免陽痿和不育。橙紅色瑪瑙可以有效地用於直腸和胃腸道，可以激活內臟，防止便秘，幫助排出毒素，緩解肝病、風濕病、神經痛和靜脈曲張。對於女性來說，長期佩戴瑪瑙可以使皮膚光滑、開朗，增強血液循環，使嘴唇紅潤。
水晶:
水晶具有強大的能量磁場，可以大大緩解人體內部結構。同時，早在古代，水晶就已經被應用於病理治療程序中，尤其是水晶降溫的作用可以更好地平復緊張和疼痛的神經機制，通過按摩活血化瘀，註入外界能量。晶體大致可以分為吸收性晶體和放射性晶體。吸收晶體可以吸收和凝聚壹些能量，而放射性晶體可以釋放能量吸引壹些磁場。對於人體來說，是從左往右，所以左手要佩戴吸收型水晶來培養個人氣質，右手佩戴發散型水晶來散發個人氣質。