熬夜後如何保養皮膚？
如果妳壹定是個夜貓子，不妨學著把熬夜對皮膚的傷害降到最低！
早晚塗抹很重要。
在臉上按摩可以調理熬夜後的問題皮膚，適度簡單的按摩面部，可以增加皮膚的彈性，也可以選擇壹些快速修復的產品來解決問題。
1.無論熬夜到多晚，睡前或起床後壹定要用5到10分鐘敷臉，滋養缺水的肌膚。
2.起床後用冷熱水交替洗臉，刺激面部血液循環。
3.塗抹護膚品時，先按摩面部5分鐘。
4.保持愉快的心情，對人微笑，妳的皮膚會看起來充滿活力！
利用僅有的睡眠時間來美化。
睡枕對美容也很重要。使用緞面枕套可以讓妳早上起床的時候臉上沒有皺紋。
對於油性或者容易長痘的皮膚，可以嘗試用壹整晚的針對性面膜，會有驚人的效果。
即使熬夜，也壹定要在睡前把眼部化妝品徹底清洗幹凈，再塗上含有精華的眼霜，給眼睛補充足夠的營養，這樣第二天起床就不會變成熊貓眼了。
熬夜對身體來說是最違反生物規律的，所以夜貓子最好在熬夜之後給自己壹個補充的睡眠時間。營造壹個黑暗的環境(比如戴眼罩睡覺)對提高睡眠質量特別有利。
如何消除黑眼圈
很多人只要熬夜，臉色就會變得暗淡，出現嚴重的黑眼圈。事實上，有壹個秘密可以幫助妳提高:
將陳年茶葉用棉布包好敷在眼睛上，然後躺下休息。10-15分鐘後，用清水洗凈，塗上眼霜。
熬夜後泡壹杯枸杞茶。
熬夜後也可以泡壹些對身體有好處的茶。比如安神養眼的枸杞茶。
枸杞茶的做法:
1.材料:枸杞壹把，紅棗3-4枚。
2.做法:直接將枸杞、大棗放入玻璃杯中，用開水沖泡，或用水煮沸後服用。
註意:
A.如果熬夜後很渴或者很生氣，可以加1-2白菊花壹起服用。
b、服用的時候，不要加了這個開水就馬上服用。妳應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。
c、紅棗可以先切開，再沖泡。
產地:西溪1626