現在的媒體都是雞湯勵誌，我偶爾也寫點雞血的文章，既給自己打氣，也給別人鼓勵。自律是壹個熱門話題。由於電子產品的普及，似乎每個人都在放開自己，不願意專心過好生活。於是，關於自律的文章和書籍應運而生，鋪天蓋地。我自己也加入了這個行列。給自己制定壹個計劃，設定短期和長期目標，在辦公桌上貼壹張便利貼，警示妳去執行。工作之後，我依然不忘充實自己，買口語課程練習口語，學習其他領域的專業知識，重試寫作夢想，開始定時更新文章，定時看壹些書，定時運動，堅決不再吃垃圾食品。就這樣，我覺得自己的時間很充實，沒有閑暇，但是很規律，真的收獲了很多。
但就這樣，偶爾，我還是有些累。
有壹天走在超市，看到壹排貨架的薯片，五顏六色，很可愛。黃瓜味，番茄味，燒烤味，似乎在對我說，我們要和妳回家！我仿佛聽到卷起來的可愛薯片被送進嘴裏的清脆聲音，我的嘴巴酥酥的。但是這個聲音突然被淹沒了，壹個很認真的小個子跑過來對我說，妳是要開心壹會兒還是要健康？妳想要健康，對嗎？好吧，不要油炸，不要膨化！我拖著還沒買完的空購物車，艱難地走到水果蔬菜區。提著滿滿的新鮮蔬菜水果，忘不了脆皮薯片。從那以後，我每次經過那個書架，心裏都會有壹些莫名其妙的小掙紮。
最近幾天沒有消息。連續寫需要時間和經驗。但是這幾天不想寫了。下班回來，我想在沙發上休息。我在心裏不停地催促自己打開電腦，開始碼字。書桌上貼的便利貼按響了喇叭，聲音久久回蕩，不斷催促著我。我扭頭走到客廳，打開電視，看綜藝節目。想想妳自己，我也很久沒有出去逛街，看電影，和朋友約會了。這幾天下班回家，不是看書寫文章，就是加班做課件。我有點累了。我感覺我的大腦充滿了沒有縫隙。每天的日程也排滿了。這個時候我覺得這種自律的生活真的讓我成長了很多，但也讓我有點忙。
所以，這幾天我決定慢下來，讓腦袋放松壹下，為更多的事情騰出更多的空間。
在這個瞬息萬變的世界裏，我們可能永遠也趕不上。但只要能自律，就不會落後。所以，我們，整天打雞血喝雞湯，不斷鞭策自己前進。然而，我們忘記了我們也有壹定的負荷。如果我們超載，就會出現崩潰之類的故障。那麽這個時候，停下來休息壹下。
之前在微信官方賬號看過壹篇文章，說現在的媒體都在教妳如何對抗拖延癥，給自己打雞血，學會自律生活，卻忘了教妳如何享受生活。還寫到，當整個世界都在拼命奔跑的時候，妳只需要放慢腳步。我們不斷追求速度，速溶咖啡，快餐，信息壹應俱全，但這樣真的好嗎？
在這個快節奏的時代，我們最容易忽略自己。我們告訴自己要做這個做那個，不能吃這個吃那個，只能做這個做那個。然後，感覺生活在被拉扯，卻背道而馳。其實偶爾我們也需要放縱壹下自己。
垃圾食品不能吃。偶爾吃壹點對身體不會有太大的傷害。追劇是浪費時間。偶爾看壹集滿足自己的渴求，並不會嚴重擾亂時間管理。
只要我們能把握壹個度，不打破我們所擁有的基本規律，偶爾享受和放松，就能促進我們自律的生活。生活需要放松，壹直緊繃的身體和靈魂在面對突發狀況時可能會更加脆弱。
又壹次路過貨架，最後買了壹袋薯片。吃了兩片，聽到了很久沒有聽到的哢噠聲，心裏充滿了喜悅，如願以償。吃了兩片，就放在茶幾上，再也沒碰過。身體的自律機制是自己啟動的，似乎因為很久沒吃這種食物而失去了興趣。妳只需要壹兩片就能滿足自己。
自律的生活很酷，但偶爾放縱壹下更好！
歡迎來到我的精神世界，希望我的文章能帶給妳壹些思考~