現在很多女生平時穿衣服都太瘦，或者因為漏肉身體太冷，所以我們的子宮會變得很梁紫。在這種情況下，不僅難以受孕，而且即使寶寶懷孕了，也會因為她感覺到我們的身體冰冷而有流產的危險。這樣的女生壹定要註意不要吃生冷的東西，還要註意保暖。
而且寒涼的東西不僅僅是冰水或者冰淇淋，就像壹些寒涼的東西，不要吃，比如海鮮、螃蟹、海蜇、蛤蜊、蟶子，都是寒涼的食物。
有些蔬菜性寒，不宜食用，如苦瓜、魔芋、百合等。這些常見的水果，如瓜、梨等，也屬於寒性食物。這些東西不是說完全不能吃，而是壹定要有節制。不能經常吃，也不能壹次吃太多。
我個人經歷過這樣的事情。我是那種冷血的人。然後懷孕初期不知道，壹直肚子疼。後來我去看了中醫，吃了藥。這才知道自己懷孕壹個多月了。
但是我從朋友那裏買了很多螃蟹回家吃，沒怎麽註意。結果晚上感覺肚子隱隱作痛。後來去看了醫生，開了壹些保胎的藥。雖然沒什麽大問題，但還是能看出來這些生冷的食物對寶寶還是很不好的。
而且，懷孕前三個月壹定要服用葉酸。是預防胎兒神經畸形的藥物，只有前三個月吃了才有用。所以孕婦壹定要吃。可以去當地婦幼保健院免費領取，也可以去藥店購買。
另外，我覺得吃其他食物也沒什麽太講究的。不管吃什麽，我只要做到營養均衡，不貪吃就行了。