咽部黃痰的原因與壹些不良的生活習慣或不良的生活環境有關。例如，當環境空氣汙染過於幹燥時，會導致喉嚨出現黃痰。還有壹種人抽煙，經常導致喉嚨裏有黃痰，嚴重的甚至咳嗽都是黑痰。所以在這種情況下，建議盡量避免不良環境的影響，吸煙者要盡快戒煙，同時註意多吃新鮮的水果蔬菜。記得多喝水。
喉嚨裏的黃痰也可能是炎癥引起的。壹般黃痰與肺熱有關，也與感染有關。所以建議平時註意保暖，避免感冒。發現痰的時候，要避免吃辛辣食物，多喝水，吃壹些化痰的藥。有痰咳嗽時，可服用鎮咳祛痰藥物，並註意原發病的治療。
如果冬天喉嚨有黃痰，多與季節性幹燥有關，壹些呼吸道疾病也會引起黃痰，比如咽炎，要註意及時治療。另壹個常見原因是風熱感冒或肺熱，也會導致黃疸。所以這個時候要註意多吃潤肺化痰的東西，比如雪梨、甘蔗、柿子、白菜、蘿蔔等。，比如燉冰糖雪梨水或者甘蔗蓮藕湯，會有壹定的緩解作用。同時也要註意飲食清淡，少吃辛辣油膩的食物，防止加重癥狀。
白痰產生的原因是咳嗽和白痰。常見的原因是急性和慢性支氣管炎。急性支氣管炎的病原體，如某些病毒，常表現為咳出白痰。例如，壹些長期吸煙的患者往往會形成氣道的慢性炎癥，經常會咳出白痰，有時還會伴有咳嗽和哮喘。另外，像壹些過敏性疾病，往往可以表現為白痰。原因是過敏引起的氣道慢性炎癥，導致氣道黏膜肥大細胞分泌過多，常引起白痰。
此外，部分胃食管反流患者引起的咳嗽、咳痰，常表現為白痰。需要警惕的是，有壹種疾病的特征是大量的白痰，經過抗炎祛痰治療無效。有壹種病叫肺泡細胞癌。這類患者咳出大量白痰，治療效果不好。要警惕這種情況，往往容易被誤診為支氣管炎。
蒸貝母甲魚如何調黃痰白痰滋陰養肺:做法:貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞湯1公斤，蔥、姜、胡椒粉、料酒、鹽。將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用。將甲魚放入蒸盆中，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，放入籠中蒸1小時，趁熱服用。用途:滋陰清熱，潤肺止咳，清熱。治療陰虛咳喘、低熱盜汗等。
鮮梨貝母治咳嗽肺癰:做法:鮮梨500克，貝母粉6克，糖30克。將梨去皮切塊，去核，填入切碎的貝母和白糖，放在壹起，放在碗裏蒸。早晚分開吃。應用:清熱化痰，散結解表。可用於治療咳嗽或肺膿腫，癥見胸痛、畏寒、咳嗽、發熱、口幹、咽幹、痰黃腥臭或膿血痰多。