1，桌遊
棋牌遊戲目前很受中老年人的歡迎，非常適合作為自己的休閑愛好。很簡單，點幾下鼠標就會進入棋牌遊戲的遊戲界面。
2、休閑益智
休閑教育類電腦遊戲要求老年玩家思維敏捷，敏捷的思維可以刺激玩家的大腦，避免大腦僵化。同時也不會上癮，是打發時間的好選擇。
3.《夢幻西遊》
北京市朝陽區老年協會26名退休職工先後學習了《夢幻西遊》的掃塔、業務跑、聊天指令，不僅提高了個人文化素質和指令性，也鍛煉了身心。這是對2007年和2004年過去的回顧。不得不說，這些老人在網絡上越來越年輕了。
4.QQ遊戲
QQ遊戲包括很多遊戲，比如中國象棋，鬥地主，升級，麻將等。很休閑，而且比其他網遊更適合老年人玩，適用範圍也更廣。它不僅可以鍛煉老年人的頭腦，還可以放松身心。很多老年人在外面下棋，時不時感嘆自己沒有對手，等等。在QQ遊戲中，他們為老年人創造了這樣的戰鬥平臺，對手來自世界各地。
5.求長生
大家都知道在求仙的角色中有壹個老人的形象，這個形象受到很多老人的追捧。簡單易用，《尋仙》是壹款3D動漫遊戲，具有中國美術片的風格，以眾所周知的中國傳統神話為題材，演繹普通人的真實故事，不僅受到年輕人的喜愛，也贏得了中老年人的青睞。
6.魔獸世界
壹位76歲的老人在美國服玩家中接受采訪，他自豪地說到WOW:我也能玩WOW。
他認為這樣可以讓他不斷思考。雖然他操作沒有那麽快，但是他自己的方式可以強化他的強烈意識。很多人說魔獸是高端遊戲，不適合老年人玩。其實大部分人從商業、政治、體育領域退役後都會選擇魔獸世界。這樣大腦發育對延緩癡呆有好處，但是手速可能會慢壹點。
7.穿越火線
老人的手速跟不上，但老革命家也更喜歡。那些習慣搶的人，總有壹天不拿就丟了。戰場上下來的人突然下來。怎麽才能讓人習慣？所以穿越火線既能鍛煉他們的大腦又能活動他們的手指，但千萬不要過度。
在這麽多遊戲中，很多人認為老年人玩棋牌遊戲比較好，不太麻煩，浪費精力。更重要的是，他們擔心老年人會玩太多的網絡遊戲，沈迷於網絡。只能說看個人愛好了。同時，這裏的註意事項也提醒大家不要沈迷網絡遊戲，無論是老人還是孩子還是成人。不過度的話開心就好。祝天下老人晚年幸福安康。
有哪些適合老年人的互動遊戲？
1，把包裹遞過來
組織老人們圍成壹個圈，其中壹個人拿著花，另壹個人背著大家或蒙著眼睛放音樂或打鼓，聲音會把花傳開，直到花停。誰拿著花，誰就能贏得彩票。如果花束恰好在兩個人手中，他們可以通過猜拳或其他方式來決定輸的壹方。通過遊戲可以活躍老年人之間的氣氛，發現老年人的才能，了解本機構老年人的特點。通過舉辦有老年人參與、適合老年人的富有交流特色的活動，促進老年人之間的交流與溝通，產生歸屬感，保持健康的心態。
2、戒指奪寶
把罐子排成三排。老人們用鐵夾子隔壹定距離開罐，設置的人會加分。通過遊戲豐富娛樂生活，提高老年人的積極性，加強老年人之間的交流和互動，使老年人玩得開心，增強身心健康。
3、猜謎遊戲
老人拿著答案去找謎語，找對了就加分。這是壹個智力遊戲。在遊戲中，老人們開動腦筋，主動參加活動，從而延緩衰老速度，降低患阿爾茨海默病的概率。
4、折紙花，送祝福
在折紙的活動中，提高了老年人的主動性和耐心，鍛煉了老年人的動手能力，延緩了衰老速度，降低了各種疾病的發病率。折紙花，因為步驟復雜，有些老人學的比較慢，所以先學的老人可以教還沒學的老人，在互相幫助的過程中，加強他們的感情聯系。
5.室內門球
在壹定距離放壹個凳子，老人會擊球。如果球能從凳子下穿過，他就會得分。通過遊戲豐富娛樂生活，提高老年人的積極性，加強老年人之間的交流互動。在遊戲中，老年人不僅可以玩遊戲，還可以扮演其他積極的角色:接球手、記分員、得分手等。，這些都是老年人力所能及的。在扮演不同角色的過程中，老人們體會到了成就感，相信自己可以做得更多，更積極地面對他人，樂觀地生活。
6.模擬保齡球
罐頭排成壹排，老人在壹定距離拋球，擊倒每個罐頭中的幾個點。通過遊戲豐富娛樂生活，提高老年人的積極性，加強老年人之間的交流和互動，使老年人玩得開心，增強身心健康。
7.畫壹個鼻子
在白板上畫壹個肖像，沒有鼻子。老人蒙著眼睛走壹定距離，工人幫他在白板上畫壹個人像鼻子。把位置的準確性作為加分條件。這項活動是工人和老年人之間的互動，增加了相互信任。
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