當前位置:菜譜大全網 - 養生課堂 - 彭鑫博士:性有多合理?

彭鑫博士:性有多合理?

彭鑫,醫學博士回答:引用孫思邈的壹段話:20歲的人,每四天就要出院;三十、八天壹泄;四十個,十六個排水管;五十人,二十日壹泄;六十的人,不要泄精,如果身體還強壯,壹月就泄了。這真的是唐朝的水準。現代人飽受生活節奏加快、熬夜、精神壓力大、飲食不規律等諸多問題的困擾。尤其是在黃色文化橫行的環境下,年輕人手嫖的頻率增加,導致與古人相比缺乏活力的人比例增加。臨床上,他們經常感受到這樣的脈搏:30歲的年齡,60歲的活力。很多人來我診所不是為了看病,而是為了調理身體。它們的表現是:未老先衰,脾胃不好,面色萎黃,大便不暢,多夢,呼吸輕,手腳冰涼,記憶力差,脾氣差,精神萎靡,腰膝酸軟,耳鳴,尿頻,腰酸背痛,易感冒,形體消瘦。這不就是六十歲的身體狀態嗎?這個州三十歲的人不在少數!從中醫的角度,我給這些年輕人的建議是:壹個月壹次性生活。補充:最好禁欲壹年。後來發現身邊充滿活力的人太少了。經過這麽長時間的觀察,我發現漆瑗缺乏癥不是壹個局部現象,而是壹個大範圍的現象。現在,中學生,大學生,研究生走進校園,公交車,地鐵,大街小巷。讓我們看壹看。他們的臉色或灰黃色,或蒼白無光,或滿臉青春痘,但頭發淩亂,眼神汙濁,神情呆滯。!!所以保險起見,我給壹般人的建議也改成:壹個月壹次性生活。當然,我的建議也是片面的,除了那些認為自己身體很好的人。其實妳自己就是最好的醫生。只要妳當時和射精後第二天沒有遺精的各種不良表現,說明妳精力比較充沛,但是如果出現那些反應,說明妳需要自己調整頻率。所以不要影響夫妻的團結,也要保存自己的元氣,自己去衡量。畢竟生活是自己的。作為壹個醫生,我覺得我盡到了我的職責,我的醫術這麽高。還沒有找到不耽誤吃喝身體健康,壹舉兩得的方法。例如,清代醫生陸壹清在他的書《冷藝鷺話》中說:人到中年,每當他們尋求延長壽命時,都有人說要禁欲,有人吃補品。我說修①短命,不可強求。想做到最好,就要禁欲和禁欲並重,禁欲尤為重要。註:①修理:昌野。這裏指的是長壽或者長壽。翻譯:人到四十歲左右,多半是在祈求延年益壽的方法。有人認為杜絕性欲可以延年益壽,也有人認為長壽需要服用補藥。在我看來,壹個人生命的長短,生死存亡,是不可以強烈追求的。如果壹定要做到最好,杜絕色欲和盡量避免煩惱憂慮同樣重要,而禁欲更為重要。另外,道教認為,性交藝術采用陰補陽,陰陽互補。但是這種方法有很大的弊端,大多數人根本控制不了自己的心智,對身體的傷害更大。孫思邈講了壹個故事:在過去的正關之初,有壹位年過七旬的老人。他說:這幾天,陽越來越旺,整天想著回家睡覺,春宵壹刻也成了成功。不知道怎麽就老了。是以德報怨嗎?我回答:很不祥。杜梓沒有聞到藥膏的味道嗎?我老公的恩膏火就要耗盡了,壹定是先暗後明,明了再滅。現在桑榆老了,應該封閉心靈很久了。我突然春情猛發,不是也不正常嗎?說明第壹步是擔心的,孩子是舍不得的!他在四旬齋的最後十天病逝,也是無心插柳柳成蔭。這樣的壹代不是壹個,壹個人稀稀拉拉,才能成就壹個未來的耳朵。更進壹步論述:所以,善於打理生活的人,覺得太陽旺的人,壹定要小心克制,不要致力於自盜。如果是壹次制作,就壹次熄滅,壹次加油;如果控制不住,就放縱腹瀉,也就是膏火滅了,油去了,就沒法深度防禦了。受害者十幾歲的時候不知道,知道了也不敢相信。知道晚了,養病難。再講壹個房間藝術造成的危害:傳世三峰①采用兵法②,倚仗黃帝、袁、蘇之名,以為榮成功、彭祖因此術而長命百歲,士大夫不解,多有喪身,而悲。葛洪形容是盛滿湯的木盆,外芽藏火,或舔刃蜜探虎穴之子。不是很危險嗎?唐夏侯子(4)得了彭祖樞(5),討好壹個妓女,不能奉承他,導致他的死亡。外祖太尉公在評價大理時得此壹技。他臉如桃色,年過七旬,卻被這壹手害了,跟夏侯子壹樣。丹家認為鬥底無蓋,中年健康,能吸能縮能合;到了晚年,他的精力衰竭,無法吸收、收縮、封閉身體。壹夜之間幾乎消耗殆盡。(顏瑜《桌上的談話》)。註:①三豐:本宋道士張三豐在房中鼓吹道、術。(2)集戰之術:即室內集陰補陽之術。相傳為北宋張三豐夜夢所創,性交時可用其制服數百名女子,造成無數傷害。(3)袁、蘇:傳說玄女、是古代有名的過家家。④夏侯子:唐朝人,同級官員。他研究宅藝很久,晚年卻死於宅藝(采用戰術)。⑤彭祖書:相傳彭祖壽八百歲,是因為他掌握了性交的藝術。⑥排出尾運,性交前會感到快感,想射精,用手按壓尾運穴(相當於銀輝穴)可抑制精子射出。⑦戴:差不多。語言翻譯:相傳北宋道士張三豐學習了宮中采用的戰術,並以黃帝、玄女、素女的名義傳承下來。他認為古宅之家成了公家,彭祖也因為這壹技之長而長壽。當時很多官員都被這種說法搞糊塗了,死了很多人。這真的很可惜。東晉著名專家葛洪把它比作用水盆盛湯,用火煮,或者用舌頭舔尖刃上的蜂蜜,在虎穴裏捉老虎。這些都是非常危險的事情。唐朝宰相夏侯子曾學過挑房戰術。與妓女發生性關系時,因年事已高,身體虛弱,無法抑制精液泄漏而猝死。作者的爺爺做官時也學會了采取戰術,臉色紅潤如桃。他70多歲以後,受到了和夏侯子壹樣的傷害。壹個煉金術士認為它就像壹個沒有底蓋的桶。