健康不是壹切。沒有健康，什麽都沒有。年輕的時候，妳會為了獲得財富而放棄健康。當妳老了，妳會放棄妳所有的財富來恢復妳的健康。健康對每個人來說都是最重要的。以下摘錄分享。
1健康生活就是財富。
只要活著，就不用擔心錢的多少，也不用擔心追求名利。健康的生活是最大的財富。
健康是人生最大的財富。沒有健康有金山有什麽用？沒有健康有什麽用？壹個房子沒有健康怎麽會幸福？沒有最好的健康食品，妳還有胃口嗎？
俗話說，病床前久無孝子，沒有健康，把錢和奢侈品鋪得滿屋子都是沒有意義的。健康是人生無價的財富，健康可以讓妳快樂無憂。真正的幸福是健康的身體和內心的富足。
善待自己，有自知之明，善待朋友，關愛家人，健康度過余生的每壹天。真正的幸福來自內心的富足，而不是物質上的攀比和占有。
有錢就要舍得給自己送花，跟著內心的感覺走，盡力讓自己開心，活成自己喜歡的樣子，不要去迎合別人，違心的活著，和誌趣相投的人在壹起。
懂得感恩，滴水之恩會報答妳。別人的好，妳會壹直記在心裏。善良和仁慈是做事的基石。不要忘恩負義，過河拆橋，做事問心無愧，不辜負天地良心。
學會閉嘴，不說不該說的話，不說不該說的話，不在背後評判別人，保持本心，熱愛生活，遇事不抱怨。壹切都是上天最好的安排。
身體是本錢，不要熬夜，不要逞強和籠絡別人，低調謙虛，以水的姿態待人，讓人愛聽，用嘴得罪人是最愚蠢的事。
想要健康的身體是不可能的。要有好的身材，就要有好的心態，好的心情。不能斤斤計較，不能小家子氣，不能發脾氣，不能生氣，和諧才是最重要的。
作息規律，飲食適度，堅強面對挫折，壹笑而過，人生最大的錯誤就是賭上自己的身體，不珍惜，不珍惜，不珍惜。
妳累了沒人能代替妳，妳累了沒人能替妳受病痛折磨。未雨綢繆，樂觀面對人生的起起落落。家家有本難念的經，人人有本難唱的歌。
無論貧富，無論老幼，無論風雨，只有健康地活著才是最大的財富。比吃的比穿的好，比身體健康好，比在房子裏好，比在車裏好，比開心心情好。不要為失去的東西煩惱，也不要為遠方的人哀嘆。活在當下，珍惜當下。
健康的活著真好。
活著真好。紅色冉冉的太陽依然從綠色的麥田裏升起，紅色冉冉的東方，紅色冉冉的雲，紅色冉冉的雲，總有野鴨高高飛翔，紅色冉冉的壹幅畫，紅色冉冉的壹首詩，紅色冉冉的壹首悠揚的歌。
活著真好，鳥兒還在快樂地歌唱，魚兒還在清澈的浪花裏快樂地嬉戲，綠尖上總有壹對恩愛的蝴蝶在晶瑩的露珠上歇息。活著真好，睜開眼，溫暖的陽光透過窗簾鋪了壹床細密的光影，金色的光線溫暖著孤獨的心。
活著真好。安靜了壹夜的墨色被歌聲驚醒，壹雙困倦的眼睛在熙熙攘攘的腳步聲中醒來。活著真好。當我打開門時，壹陣新鮮空氣撲面而來。草是綠的，花是開的，我壹路都不知道。
相知的人是幸福的活著真好，陽光燦爛，天空湛藍，人生依舊燦爛，活著真好，微笑著擁抱溫暖，把歲月堆在心裏，把幸福刻在心墻上。
活著真好。大房間小床有好夢，家有溫暖，壹對健康的父母有煩惱，有壹個愛我、懂我、懂我的愛人就是幸福。活著就好，不管車壞沒壞，也不管錢多錢少。只要我的雙腳能走進田野，就會有溫暖的春天在綻放。只要我有壹雙不笨的手，我就幸福。我不比較事業的成功，體面的工作，優秀的朋友，懂事的孩子。只要離開家，我都會認真去做，可能會有壹些不足，但我會努力做得更好，充實我的生活，充實我的快樂。
我不強求我的朋友是不是優秀，是不是很多。如果相遇，壹定是彼此虧欠，有緣就最好了。當他打著傘來接我的時候，當他離開的時候，我會送他壹盞明燈。情不自禁地產生了壹種永遠牢固的友誼。我只在乎曾經擁有的，真正做過的。孩子懂事，我不認真，樹終將長成森林，人終將成人。也就是說，我天生就有天賦，我會利用它。只要我的孩子開心，快樂，幸福，我不在乎他是否優秀，只要我不虛榮，我只在乎他壹生平安，健康，幸福。
活著真好，春天有花開，夏天有柳綠，秋天有收獲，冬天有雪花。活著真好。順境中，我們享受陽光，珍惜幸福。在逆境中，我們尋求快樂，學會堅強。活著真好，慢慢走在人生的舞臺上，斬斷不幸和痛苦，微笑著走向幸福和幸運。748219梅文。com
傅織進歲月的衣領；活著真好。我不在乎這輩子繁華不繁華。我只在乎永遠，乘著小船隨波逐流，帶著我的快樂在世界的海洋裏航行我無悔的人生。
活著真好。我不怪上帝給了我太單薄的歲月，更不用說坎坷的人生之路。我只想快樂的成長，快樂的生活，快樂的老去。活著就好，愛我所愛，想我所想，不幻想理想城市的偉大。我只想擁有我的善良，愛我所愛，不與生活的優雅相抗衡。我只想有壹顆感恩的心，壹顆平常心，壹顆俯視的心。沒有牛奶和面包，沒有詩和遠方，沒有人生的酸甜苦辣。我不後悔，更不用說纏住了它。只要我的心是陽光的，春天就會有溫暖的綻放。只要我的心有海，就會有面朝大海的房子。只要心裏高興，花生豆幹壹定會有牛肉的味道。
活著真好，酒紅色的太陽，酒紅色的山，酒紅色的雲，酒紅色的暮色大地。在勃艮第的黃昏裏放壹把搖椅，喝杯茶，看著遠處的壹棵勃艮第樹，壹座山，壹個秋天，只等夕陽跑完，輕輕對自己說:活著真好，活著真好。
健康論文摘錄3 01
健康是人生最大的財富。
雖然這句話大家都懂，但世界上真正懂修行的人很少。
當疾病來臨時，人們常犯的壹個錯誤是過度依賴藥物和醫生。
但我不知道，其實最好的醫生就是自己。
財富買不到健康，健康勝過財富。
我們再來看古今中外的人，他們或為名所惑，或為利所誘，或為官位所沖，過於看重名利富貴，往往陷入“以健康換財富——以財富換健康”的怪圈。
鐘南山曾經總結了當前社會精英的‘普遍生存狀態’:
“中國企業家和創業者吃得好，營養少；多喝少吃；笑多了，樂少了；住房多，回家少。
早飯不吃，午飯將就，晚飯吃個飽。"
當壹個人經歷了事業的起起落落，承受了社會的壓力，突破了原有階層的局限，讓自己成為了別人眼中的成功人士，應該是可喜可賀的。
正當春風如火如荼的時候，癌癥、腫瘤、心血管疾病紛紛找上門來，要他為之前的生活習慣買單。如果他有很多錢，卻沒有幸福，我該怎麽辦？
叔本華曾說，“人類所能犯的最大錯誤，就是用健康去換取外界的其他東西。”
沒有健康，壹切外在的利益都沒有意義。
即使是那些讓妳開心的因素，比如精神和情感上的亮點，依然會因為生病而大打折扣。
02
如果妳窮，妳就生不起病。
很多人總認為財富是收獲幸福的基礎，有了財富才能盡情享受生活，所以總是走在追求財富的路上。
但很少有人知道，幸福不壹定和財富有關，但壹定和健康有關。
在《儒林外史》中，嚴建生因為生前的“兩個手指”，被視為典型的守財奴。
那麽，作為壹個擁有幾萬銀子的富豪，嚴建生真的活得很幸福嗎？
書中有很多對嚴建生日常生活的描寫:
夫妻吃四個，豬肉舍不得買壹斤；
元宵節過後，心裏的痛難以忍受，但也咬緊牙關，每天晚上算賬到半夜。
後來病情逐漸加重，吃不下東西，瘦得皮包骨頭，舍不得花錢吃人參補精氣。
嚴建生自虐且極其吝嗇的生活方式，其實就是“錢花不完”的典型寫照。
他的病和死都是自己造成的，為了錢放棄健康是得不償失的。
俗話說:窮得起，病不起。
貧窮並不可怕，沒有財富，只要在意誌上沒有對貧窮妥協，那麽就可以通過自己的努力和堅持來改善。
但是“病”這個詞來了，不管妳是什麽官，有錢人，都可以咄咄逼人。
錢再多，花了又有什麽用？
03
最好的醫生是他自己。
身邊有很多上了年紀的阿姨奶奶，整天打聽哪個藥店發了預防xx病的藥丸，然後壹起買回家。
如果妳有任何疾病，妳將整天呆在醫院裏。只有做了手術，打了點滴，才能安心。
現在的社會是壹個強調效率和效果的社會。人總是想在最短的時間內達到最好的效果，最好不要自己操心。
但是說到健康，最好的醫生永遠是他自己。
愛惜身體是非常必要的。
不要用超出身體承受能力的自己。過度疲勞可能會對身體造成不可逆的傷害。
蘇文《黃帝內經·古天真論》開篇就提出了養生的總觀:“古之人，知之者，學陰陽，適可而止，不可輕舉妄動。因此，我能與上帝和諧，我將走到生命的盡頭。”
由此可以看出古人對飲食的重視程度超過了今天，也可以感受到從飲食到個體對自身健康和自我保存的重視程度的延伸。
最好的醫生是自己，這句話不是虛的。
西方有句諺語說:“壹天壹個蘋果，醫生遠離我”。
如果多愛惜身體，少熬夜，多運動，醫生的使用量會大大減少。
04
柔弱和諧的天性也是長壽的秘訣。
明代皇宮大醫龔廷賢所著的《壽世保元》提出“善養生者宜養生，不善養生者宜養生”。
也就是說，養生的關鍵不在於外在因素，比如好藥好飲食，而在於自身的修養心態。
梁漱溟曾這樣總結長壽:“性貴而輕，氣貴而和。唯輕和諧，乃養；如果得到了，什麽都不會長久。”
這句話的意思就是淡泊自己的性情，淡定自己，這樣才能達到淡泊的境界。
就像梁先生的座右銘“淡泊妳的野心，寧靜致遠”。
《黃帝內經》寫道，“怒傷肝，喜傷心，悲傷肺，憂傷脾，慌傷腎。百病生於氣。”
這壹切都告訴我們，無論在哪裏，無論在哪裏，無論在做什麽，都要調整好自己的情緒。
只有放得下心，心態平和，才能包容壹切，不怒而威，心平氣和。
養生先養心，心和。
與其執著名醫的藥，不如安心養心養氣。
畢竟“三笑天天長得挺好看的，七八個人吃飽了不老。相見不如留春，淡泊不如入藥。