看到他在撓背，我壹看原來是背上的痱子。昨天沒洗澡，背上出了幾顆痱子。我趕緊給他抹了點爐甘石，擦幹，蓋上被子，又睡得很香。
秋天雖然沒有夏天炎熱幹燥，但是氣溫變化很大，早上涼爽，中午炎熱，不舒服。我還是不知道怎麽穿衣服。
正是因為這種季節性的特點，孩子容易長壹茬秋痱子，也容易感冒，腸胃不適，感冒。
接下來，馬靜會說，立秋養寶寶要註意什麽？家長要看壹看，保護孩子，減少生病。
長痱子是出汗堵塞毛孔造成的。
雖然是秋天了，但是護理不當還是很容易出汗。還有壹句諺語叫“秋後好熱”，很多人都經歷過“秋老虎”的兇猛。雖然立秋已經來了，但中午還是很熱。
另外，因為早晚比較冷，很多家長會給孩子多穿點衣服，但是中午比較熱，往往會讓寶寶出汗。如果不及時護理，寶寶很容易得痱子。
所以古人壹開始就總結了壹句諺語:立秋洗胃，不痱子不拉肚子。
這意味著立秋後要經常洗胃，以保持皮膚清潔幹燥，這樣可以預防痱子；但是立秋和夏天相比，還是比較冷的，不註意給孩子洗澡的時間和水溫，很容易肚子著涼，拉肚子。
馬靜妙招:如何防止寶寶立秋後長痱子？
(1)衣著適當，避免穿得過多。
雖然是立秋，但是每天最熱的時候還是接近30度。可以給孩子穿背心短褲，但是早晚冷，可以穿上小外套。如果下雨天覺得有點冷，可以穿長袖內衣；如果孩子出汗了，要及時脫衣服。
另外要勤換衣服，避免壹件衣服穿幾天。幹凈的衣服可以減少皮膚刺激和細菌感染。
②調節室溫，合理開啟空調。
早晚涼了可以關空調，不用整天開空調，吹的孩子會感冒；室溫保持在24-26度比較舒適。
尤其是晚上睡覺，如果還開著空調，要註意避免孩子踢被子著涼，腸胃不舒服。
③勤擦汗，每天洗澡。
即使再預防，孩子還是難免出汗。所以，看到孩子出汗，要經常幫著擦。中午氣溫高的時候，減少跑步和玩耍。
然後每天洗澡，但是註意水溫不要太涼，不用每天都用沐浴露。
遇到痱子，要正確處理。
很多媽媽看到孩子長痱子都會用痱子粉，但是痱子粉對孩子是安全隱患，容易影響皮膚散熱。也建議塗爐甘石，安全有效止癢。我的孩子愛出汗，夏天在家必備爐甘石。
主要原因是秋季逐漸降溫，餵養護理不當，孩子容易胃寒不適。
除了以上這些，洗澡洗胃也要在合適的溫度，避免著涼，需要從穿衣、飲食等方面做好預防措施。
有經驗的家長都聽說過，秋季也是輪狀病毒引起腹瀉的高發季節，也要做好預防措施。
馬靜建議:多管齊下保護寶寶的肚子。
①穿著適當，以避免過熱和冷卻。
早晚天氣涼了可以多穿點衣服。氣溫高的時候，以及孩子奔跑玩耍的時候，妳要適當減少衣服，減少出汗，保證孩子穿得合適，不熱不凍。
2合理膳食，正確進補。
進入秋季後，孩子的食欲變好，很多家長會註意“堅持秋肥”，但對於孩子來說，要合理飲食，不要吃太多脂肪，也不要大量吃肉，尤其是晚餐，避免食物堆積。
此外，還應減少壹些生冷食物，如冰淇淋、冰棍等。，瓜果也要早晚忌食，吃之前壹定要洗幹凈，以免腸胃不適。
③預防輪狀病毒引起的腹瀉。
除了及時接種疫苗，還要註意衛生，勤洗手，飲食上保證衛生，少去人多的地方。
萬壹寶寶拉肚子，要及時看醫生處理。對於小月齡的兒童，需要經常更換尿布，以避免紅屁股。
以上是秋季養寶寶需要註意的兩個關鍵點。壹是預防痱子，二是保護孩子脆弱的腸胃，避免腸胃不適和腹瀉。
每年秋天，妳的孩子愛生病嗎？妳是怎麽預防的？和家長分享妳的經驗和建議。