1，戒糖，少吃糖能讓皮膚細膩！
2.除了擦護膚品，不要用手摸臉。
3、容易長痘痘，戒掉熬夜，勤換床單枕套，不擠痘痘。
4.如果不想鼻子塌，就不要老是用手指挖鼻孔。經常捏鼻梁會讓鼻子變得又高又僵硬。
5、不用每天用洗面奶洗臉。經常洗毛孔會變大是因為裏面有刺激性成分。
6、坐著的時候不要躺下，會把雙下巴擠出來的。
7.如果臉型沒有大問題，可以選擇無劉海發型。
8.每次用完洗面奶記得沖洗發際線，不然發際線會後移。
9.洗面奶泡在手上後再擦臉，可以減少臉部和皮膚的摩擦。
10，不要撕嘴上的死皮，也不要舔。睡前塗上潤唇膏或唇膜，第二天妳的口腔會很嫩。
11，定期清潔化妝工具，比如化妝刷，粉撲，會讓妳的皮膚長痘痘，難看！
12，早晚刷牙好，需要用牙簽的時候用牙線代替。養壹口白牙加分。
13.不要經常撅嘴、皺眉、撐臉。如果妳的皮膚松弛，妳會有各種各樣的皺紋。
14，少喝水真的會讓妳變醜，記得每天多喝水(8杯什麽的就不說了，有空記得喝)。
15，平時做好防曬工作，長期無情的暴露在紫外線下，會嚴重損傷我們的皮膚。
16，每天吃幾顆紅棗，可以補氣血，讓眼睛更有神。
17，壹天壹個番茄，美白抗氧化。
18，睡前塗睫毛增長液，睫毛真的會變長。
19，用熱毛巾敷眼睛，可以淡化黑眼圈。
20、好的眉形，不合適的眉形會降低價值。
21，飲食少辛辣油膩，皮膚的油性狀態會得到改善，黑頭也會減少。
22.多吃水果，如蘋果、橘子、檸檬、西紅柿等。
23.不要等發油來洗頭。
24、愛護脖子，脖子會暴露年齡。
25、洗完臉用水牛奶，洗完澡用身體乳。
26.壹周敷兩次面膜，壹周去角質1次。
27.近視的人可以多翻白眼來改善視力。
28、保持良好的發質，定期修剪叉頭廢料。
29.盡量多給自己自拍，提高自信心。
女人最好的姿態，就是每天化個淡妝，穿上自己喜歡的衣服，不羨慕任何人，不依賴任何人，安安靜靜的工作，過自己想要的生活。