節選自關於小滿節氣的手抄報:小滿節氣的壹種日常生活養生。
日常生活
小滿日之後，氣溫明顯回升，雨量增多，但早晚仍會較涼，日溫差仍然較大，尤其是雨後。所以要註意適時添加衣物，尤其是晚上睡覺的時候，註意保暖，避免感冒受風。同時也要符合夏季陽消陰長的規律，早起晚睡，但要保證睡眠時間，以保持精力充沛。
當它充滿時，人容易煩躁。此時要調整自己的情緒，註意保持心情舒暢，心胸開闊，防止因情緒波動劇烈而引發高血壓、腦血管意外等心腦血管疾病。這時候可以參加壹些戶外活動，比如下棋、書法、釣魚等。，而且妳還可以在清晨參加體育鍛煉，散步、慢跑、打太極拳等。，而不是做太劇烈的運動，以免出汗傷陰陽。
小滿時節，我國大部分地區日平均氣溫在22℃以上，黃河以南至長江中下遊地區開始出現35℃以上的高溫天氣。此時應盡量避免午後高溫時的戶外活動，註意防暑降溫。在室外或高溫條件下工作的操作人員應采取防護措施。必要時準備壹些常用的防暑降溫藥物，如藿香正氣水、清涼油等。
衛生保健
早晨氣溫升高，人也容易煩躁。此時要調整自己的情緒，註意保持心情舒暢，心胸開闊，防止因情緒劇烈波動而引發高血壓、腦血管意外等心腦血管疾病。隨著氣溫的升高，人們往往喜歡用冷飲降溫，但過量的冷飲會導致腹痛、腹瀉等疾病。妳可以參加壹些戶外活動，比如下棋、書法、釣魚等。，滋養妳的氣質。同時，也可以在清晨參加體育鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等。，而且不要做太劇烈的運動，以免出汗傷陰陽。吃冷食容易引起腸胃不適，出現腹痛、腹瀉等癥狀。因為兒童消化系統發育尚未完善，老年人內臟功能逐漸衰退，所以兒童和老年人更容易出現這種情況。所以在飲食上要註意避免吃太多生冷的食物。
小滿之後，天氣不僅熱，出汗多，雨也多。飲食應以清爽清淡的素食為主，常吃具有清利濕熱、養陰生津作用的食物，如赤小豆、薏米、綠豆、冬瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、西瓜、山藥、鯽魚等。不要吃高梁味濃的食物，甘、肥、膩，生濕助濕，如動物脂肪、腥魚、酸辣之品，油炸、熏制之物，如生蔥、生蒜、姜、芥末、花椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海魚、蝦蟹。
節選自手抄報關於小滿節氣的內容兩首關於小滿節氣的古詩
1，帶著孩子壹步壹步來，靠近泳池就得靠在圍欄上。許久，東虹斷，北風寒。三疊水，按墻數桿。乍壹看喜歡什麽，雲淡風輕。——王之道《邢星》
2.壹個春天多雨，但還是像去年壹樣。玉歷壹查才知道小盈，又擔心尹久了有礙蠶眠。——趙凡《桃川至郴州絕句四十二首》
3、夜青，天上月醒。最愛長頭麥，風中笑紅。——歐陽修《小滿》
4.青蝗，高柳，燕子新蟬。風開始進入琴弦。藍色紗窗充滿了煙霧。棋聲驚晝眠。壹場小雨過後，小何翻了個身。劉樺正在盛開。玉盆手弄清泉。朱瓊雖破卻圓。——蘇軾，阮朗貴？初夏
5，白泡桐已經斷了牙，還是怕年年梓花。小滿天成尋找草藥，莫問在農閑時搬了三輛車。——吳藕汀的《小人物》
6.氣滿了怎麽去草？田家家具粟，方伯問帛。用杏和小麥修剪鐮刀，用甜瓜豎起樹籬。總是看苦菜，唯壹的秀是什麽？——元稹《齊詩二十四首》？四月的曉曼”
7.西塘曾夢春池，南國滿小天。四排巧妙的黃閣印，百分之百應該是泛紫金船。晚上聽了月初的事，知道丹芝是個聖人。萬種春紅避，壹院綠蔭。——項安史十九弟生日
8.看團動也累，只有我壹個人讓我想起旅行。公雞還沒唱就天亮了，青蛙剛開始唱歌還在下雨。清朝和入朝沒有熱度，小滿之前政治有雷。酒和便宜的茶又鮮又熟，不妨趁著這個機會，逛壹逛。-馮鞏的晨星
9.鴨塘水淺深，熟梅天氣半陰半晴。東園滿酒西園醉，枇杷樹盡金黃。——戴敏《初夏去張遠旅遊》
10，造車，趕時間。主滿繭玉，西滿雪。妳的蠶來不及襯托，卻已豐滿到開花。夏葉吃多了銀壇子也瘦了，女人的運河已經灌滿了。如果妳懶，就聽聽鳥鳴。如果妳落後了，妳先輸了。秋風冷，衣服單。——邵丁《拉車》
摘自手抄報的三則小滿節氣諺語。
1，小滿節不下雨，黃梅節也很少下雨。
2、小曼小麥是固定的。
3、小不起蒜，留在地裏爛。
4、臨近小麥收獲的時候，不要猶豫，抓緊收割。
5、蠶老了，麥子煮壹會兒。
6、小麥到曉曼日夜黃。
7.小滿看到三個新東西:櫻桃、黃瓜和大麥仁。
8.槍桿上的黑黴全拔光了，來年野外少見。
9.谷子上結滿了芝麻，長夏種下了。
10，小滿雨豆豆，小滿雨豆豆丟了。
11.胡椒植物花和茄子植物芽。
12，小滿芝麻小米。
13，西瓜怕熱雨，小麥怕熱空氣。
14，小麥種子在田裏去除，運到田裏很難分辨。
15，滿收後，天幕前，麥田上串糧油棉。
16，插秧技術要求嚴格，關鍵是苗飽滿整齊。
17，麥黃不喜風，有風就減。
18，小滿種亞麻，老了也開花。
19，蜜蜂圍著小曼飛。
20、小滿種早草，不足以養鴨女。
21，先種後澆比較靠譜，先澆後被老鼠咬。
22、去雜，深挖細找，無壹漏網，質量提高。
23、無病，病早治。
24、小滿桑黑，芒果麥切。
25.大麥不飽滿，小麥不飽滿。
26.小滿種棉花，秋後不回家。
27.吃飽後溫度升高，要時刻註意預防魚病。
28.小滿看到壹個新繭。
29、小滿善種田，芒長豆快。
30.小滿玉米種的是小米。
節選自關於小滿節氣的手抄報。
1，今天是節氣小滿，小麥等夏季作物的籽粒已經開始飽滿，但還沒有完全成熟，所以叫小滿。借此機會祝妳小有成就，大有收獲！
2.小滿季悄然而至，氣溫驟然攀升。炎熱的夏天多悶熱，如果下雨，氣溫驟降。帶上壹件薄外套，以防感冒。清淡飲食健康，水果蔬菜不能忘，祝身體健康！
3，小滿節到了，祝妳圓滿成功，工作順利。財富籠罩在‘滿堂彩’中。福報是‘全散’。生活是幸福的，充滿了快樂。壹切順利'全心全意'小滿祝妳幸福。
4、今天的曉曼，對妳滿滿的祝福:盆滿缽滿，口袋滿。充滿愛和幸福。滿足了，好運滿滿。充滿了東西，充滿了自信。神氣十足，幸福無比！
5.所有的愛在他心裏都是柔軟的，在他眉宇間都是滿滿的幸福和黏稠，處處都是清新甜蜜，口頭上也是。充滿喜悅和溫暖，有希望，充滿信心和熱情，充滿甜蜜。祝妳好運，時時刻刻好運，小曼幸福。
6.我的關心是所有愛情中最燦爛的地方，我的問候是滿山夏花中最燦爛的壹句，我的思念是滿天星光中最閃亮的壹句，我的祝福是滿手機短信中最真誠的壹句。小滿來了。願妳收獲滿滿，幸福滿滿。
7.小滿節氣到了，祝妳笑口常開，吉祥如意，幸福在妳身邊，雙份安慰，幸福去擁抱，祝小滿幸福，好夢，天天快樂，壹年幸福圓滿。
8.節氣滿了，天氣總變，唯有友情和終身知己。我偶爾會發脾氣，但是很久都不會聯系妳，我還是念念不忘。祝妳幸福美好的生活沒有極限！
9.願美妙的歌聲充滿妳的耳朵，美麗的風景充滿妳的眼睛，美味的食物充滿妳的胃，美好的感覺充滿妳的心，讓快樂充滿妳的日子，讓妳的生活幸福！
10，小滿季悄然到來，氣溫逐漸升高。壹旦下雨，氣溫會急劇下降。註意保暖添衣，小心感冒。潮濕的過敏性皮膚病，曉曼是最容易發生的時期。飲食和飯菜要清淡，水果蔬菜要常吃。祝朋友小滿健康快樂！
11.小季天氣變熱，炎熱的夏天也需要保養。飲食宜淡而不鹹，蔬果少不了，身體健康，經常鍛煉，休閑中舞動太極拳。祝妳註意養生，小季快樂！
12，小滿是壹種態度，壹點點滿足，壹個快樂的自己。小滿是壹種心情，壹點滿足，壹個充實的自己。在滿季，很高興看了資料，祝妳滿意！
13，小至飽滿，風幹，多喝水，保護皮膚。苦菜生吃，常吃，對清熱解毒有好處。補充營養，休息。調整身體，健康成長。祝妳吃好，睡好，笑壹笑。
14，《長夏小曼在播種》，種下愛情的幼苗，收獲幸福的甜蜜。“苗奔小谷秋”，奔向幸福的路，收獲微笑的甜蜜。在小滿的季節裏，我祝妳好運，好運在適當的時候，和壹個好收成的滿倉。快樂的曉曼！
15，春雨驚春清谷，曉曼世界更閑適。牡丹還是很嬌艷的，花果的香味會溢出來。吃壹頓美味的小飽餐，今年就沒有煩惱了。今天滿滿的，願妳事業滿滿，幸福滿滿！
16，小滿時節麥穗飽滿，豐收年在即。不要太心急，防蟲防災是必不可少的。但是當麥穗沈甸甸的時候，豐收的臉在微笑。祝妳年年豐收，全家幸福美滿！
17，好多花，取名忘我。壹串串的好夢，總是伴隨著幸福。好雨來了又去，心情總是滋潤的。好信，小曼的祝福！祝福壹個接壹個，幸福永遠相連！
18，小滿來了壹顆滿滿的心，糧倉裏都是麥子。農民充滿了歡笑和感情，人們和他們的家庭充滿了幸福。笑語滿堂兒孫滿堂，全家福滿滿。祝朋友們有壹個幸福快樂的家。曉曼季節快樂！
19，小滿到了，氣溫高，夏天像火壹樣燒。願妳熱情高漲，工作業績向上跑。愛情之路壹帆風順，美人壹笑。收到短信祝周圍好運，壹切順利！
20、壹朵好花，叫忘我。壹串串的好夢，總是伴隨著幸福。好雨來了又去，心情總是滋潤的。好信，小曼的祝福！祝福壹個接壹個，幸福永存！