？艾灸在《說文解字》中解釋為‘燒’，意思是燃燒身體來治病。艾，因其氣味芳香，性溫易燃，火力溫和，成為艾灸的最佳材料。《本草從新》中說:艾葉味苦，性溫，屬純陽，能復瀕陽，疏通十二經脈，移三陰，調氣血，驅寒濕，暖子宮...而火灸可以穿透壹切疾病，消滅壹切疾病。
？以及艾灸是如何從古代包治百病，到現代臨床逐漸衰落的？這是因為疤痕灸又稱化膿灸、貼膚灸，壹般在早期使用，是指直接用艾條燒灼穴位皮膚，逐漸化膿，最後形成疤痕的壹種灸法。有文字記載，最早見於《針灸學經典》，唐宋時期非常流行。當時醫生認為化膿灸直接關系到疾病的療效。如唐代醫家陳在《消片方》中指出:“灸引膿，寒為因；不壞則不除病。”但疤痕灸實施時疼痛，灸後化膿，在灸點留下永久性疤痕。《傷寒論》中，方術始祖，後醫聖張仲景提出“陰虛三陽熱，不宜施灸”的告誡。後世壹些醫家壹味地無視經典，輕針灸，或保留實熱陰虛不宜施灸的說法，壹直對灸法的正常開展造成不良影響。
周楣聲是現代第壹個推廣艾灸的人。為了證明發燒不僅僅是艾灸，艾灸也很貴，所以當1985年安徽碭山縣爆發流行性出血熱時，他不顧自己65歲的年齡，用艾灸進軍碭山，那裏的病最危險，發燒最典型。在此期間，周老治療該病205例，取得97.5%的好收成，從而洗去了長期強加在灸頭上的汙泥，使以後沒有人再壹味地講“熱不灸”。
？想全面系統的學習艾灸，可以買周老的《墾荒錄》、《艾灸繩》或者王福春的《艾灸法醫學》。如果想用艾灸快速調理身體，很簡單，只需要壹盒艾灸貼。艾灸的方法很多。艾灸跟著火走，任何沒有火和艾的艾灸都不是正統，也達不到很好的療效。艾灸貼對於壹般的保健需求可以說是最簡單最經濟的。100多塊的艾灸貼我沒用過，但是某寶上壹盒20塊就很不錯了。艾條產品成本很低，價格貴得不仁。
？但是，要知道無論是艾條還是艾灸貼，都必須是艾晨制造的。《本草綱目》中記載“凡需長期用艾葉者，治之細膩柔軟，謂之熟艾葉。”如果有艾灸火，很容易傷到肌肉。“陳氏灸火“溫而不燥，能潤澤經絡”。顏色為土黃色或金黃色，艾絨柔軟無雜質，視為上品。如果妳不幸買了陳發科艾，妳會發現燃燒速度很快，煙又大又黑，艾灸容易上火。老話說“在家三年，大夫不必來。"
所以，心急的朋友可以準備艾灸貼。接下來，我們就來分享壹下如何使用艾灸貼有效緩解肩周炎。