國粹可以代表壹個民族、壹個國家的文化特征和風貌，也可以反映壹個民族、壹個國家的歷史和價值觀。不同的民族和國家有不同的國粹，比如英國的國粹是莎士比亞的戲劇，法國的國粹是印象主義，日本的國粹是武士道和茶道，印度的國粹是瑜伽和咒語。
中國的國粹很多，有些是公認的，有些是有爭議的。壹般來說，中國的三大國粹是中醫、國畫和京劇。中醫是中國傳統醫學的總稱。它以陰陽五行學說為基本理論體系，以四診八綱為診斷方法，以藥物、針灸、推拿為治療手段，有著悠久的歷史和獨特的優勢。
中國畫又稱國畫，是中國傳統繪畫藝術的總稱，包括人物、山水、花鳥等類別。中國畫以線條為主要造型手段，註重筆墨和色彩的運用，追求神韻生動的效果，並與書法、篆刻、文學相結合，形成獨特的藝術風格。
京劇是中國最具代表性的劇種之壹，是由四大徽班與北京各種劇種融合而成。京劇以唱、念、做、打為特點，以臺詞為造型基礎，具有虛擬性，藝術性和觀賞性很強。
保護國粹的措施；
1.加強對國粹的研究和教育，提高人們對國粹的理解和尊重。要加大對國粹的學術研究和普及教育，讓更多人了解其歷史淵源、文化內涵、藝術價值和時代意義，激發對國粹的興趣和熱愛，培養責任感和使命感。
2.加強國粹保護和傳承，防止國粹流失和衰落。要加強對國粹的立法保護和行政監管，嚴厲打擊侵權盜版和非法販賣行為，防止國粹在海外受損或流失。同時，要加強國粹傳承，扶持和支持非物質文化遺產項目，培養和激勵傳承人，建立有效的傳承機制和平臺，讓國粹世代傳承。
3.加強國粹開發利用，實現國粹創新發展。要加強對國粹的開發利用，根據時代條件賦予其新的內涵和形式，創造出符合現代審美需求的新產品、新服務、新業態。同時，要加強國粹的推廣，讓更多的人欣賞和享受國粹帶來的美好感受，提高國粹在國內外的影響力。