楊桃營養豐富，具有多種保健和治療作用。楊桃是壹種非常美味的水果，富含多種糖類，可以補充人體內的多種維生素和微量元素，還具有其他功效。讓我來看看具有多種保健和治療作用的楊桃。
楊桃營養豐富，具有多種養生和治療作用，如1 1，增強抗體。
楊桃含有大量的糖分和維生素，可以補充身體的營養，增強身體的抗病能力。
2.補充營養
楊桃含有大量的糖、維生素、有機酸等。，是人類生命活動中的重要物質。如果經常食用，可以補充身體的營養，增強身體的抗病能力。
3、消化
楊桃汁含有大量的草酸、檸檬酸、蘋果酸等。，可以提高胃液的酸度，促進食物的消化，達到中和消化的效果。
4、清熱利咽
楊桃果實含有大量揮發性成分，可消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，預防風火牙痛。
5、生津止渴，緩解酒精中毒
楊桃含有豐富的糖分、維生素C和有機酸，果汁豐富，能迅速補充人體水分，解渴，使內熱或酒精中毒隨尿排出體外。
6.保護肝臟，降低血脂和血糖。
楊桃能減少人體對脂肪的吸收，降低血脂和膽固醇，預防高血壓、動脈硬化等心血管疾病。同時還能保肝降血糖。
7.消除疲勞
適量吃壹些楊桃可以有效消除疲勞。
8、止咳、化痰、潤肺、保護氣管。
含有大量揮發性成分、類胡蘿蔔素、糖類、有機酸和維生素B、C，可消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，預防風火牙痛。切片蘸鹽可改善咽痛、聲音嘶啞；榨汁飲用可以改善口腔潰瘍和口角炎。
9、聲音嘶啞的治療
根據民間經驗，楊桃有治療聲音嘶啞、咽喉腫痛的功效。據說將楊桃削皮成五角形或切片，蘸少許鹽或擠出汁液加少許鹽食用，有奇效。平時吃生食還有生津止渴、益氣潤肺、祛風清熱、利尿的作用。
10，止血
楊桃可以止血，尤其是痔瘡出血的時候。適量吃楊桃可以改善癥狀。
11.治療感冒並減緩其癥狀。
感冒、發熱、口渴、便秘、小便黃赤、口臭、呼吸不暢、目赤肌紅，甚至肌肉關節酸痛。皮膚雖然出汗，但不可能是滴水。這是肺胃熱，可以經常吃楊桃，自然呼吸順暢，退燒止痛，恢復正常大小便，消除不適。
12，保護皮膚
能抑制黑色素的沈澱，有效去除或淡化黑斑，並具有保濕的作用，能使皮膚潤澤有光澤，對改善幹燥或油性皮膚組織也有顯著效果。
13，其他功能
楊桃能消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，預防風火牙痛。對治療口瘡、慢性頭痛、跌打損傷、腫痛有很好的效果。楊桃的葉、花、根也有很好的藥用功效:其葉有利尿作用；其花可治寒熱；它的根可以治療關節痛。雖然楊桃的作用很大，但是腎病患者還是要少吃楊桃。
楊桃的功效與作用楊桃營養豐富，具有多種養生和治療作用。
新鮮的楊桃含糖量很高。其成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖等元素。還有蘋果酸、檸檬酸、草酸等多種維生素，以及脂肪、蛋白質等微量元素。它對身體有消化、營養和保健作用。這是壹種非常受歡迎的水果。
由於楊桃含有胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、煙酸和抗壞血酸，對胃腸和呼吸系統疾病有壹定的輔助作用。
楊桃對口瘡、慢性頭痛、跌打損傷、腫痛有很好的療效。因為楊桃含有豐富的纖維和酸，可以緩解內臟積熱。清燥、潤腸、通大便，非常適合肺胃發熱的人。而且楊桃還能治喉嚨痛。
除了楊桃的果實，楊桃的葉、花、根也有很好的藥用功能:其葉利小便；其花可治寒熱；它的根可以治療關節痛。雖然楊桃的作用很大，但是腎病患者還是要少吃楊桃。
當然，楊桃不僅對人體健康有益，對女性美容也有很好的作用。楊桃含有大量的果酸，能抑制黑色素的沈澱，有效去除或淡化黑斑，具有保濕的作用，能使皮膚潤澤有光澤，對改善幹燥或油性皮膚組織也有顯著效果。下面介紹壹種楊桃外敷的美容方法:將楊桃搗碎，每次敷10-15分鐘，有助於消除膚色中的黑斑和黑色素。
楊桃的禁忌
楊桃香甜可口，但不能多吃，因為其中含有神經毒素，食用後僅在輕度情況下會引起打嗝和嘔吐，但如果毒素擴散到大腦，則可能引起意識混亂，甚至死亡。楊桃中的神經毒素會影響人體的中樞神經系統。正常情況下會被人體腎臟消除，但嚴重腎病或尿毒癥患者會因為神經毒素無法消除而出現中毒癥狀。目前醫學界還不知道這種神經毒素是什麽，也沒有解藥。只能用活性炭洗腎排出。因此，患有高血壓、糖尿病等疾病的人，在進食前應註意自己的腎功能。腎功能不好的人千萬不要吃楊桃。
楊桃含有壹種微毒物質，草酸。有些腎病患者吃了楊桃後會無法排泄草酸。不排出的草酸會與人體內的鈣離子結合，腎病患者即使吃得少也可能引起中毒。病人中毒後，會出現意識不清的癥狀。但是，普通人吃沒有問題。
楊桃做法大全
1，楊桃包
這種楊桃吃起來很特別，方法也比較考究，但絕對是又美又好吃！
材料:高筋面粉150克，低筋面粉30克，幹酵母1和1/2茶匙，溫水80毫升，奶油20克，糖2茶匙，鹽1/3茶匙，奶粉2茶匙。楊桃2個，糖2勺，小米粉2勺，奶油1勺(可選)，蛋白質1勺，糖粉25g。
生產方法:
(1)烤箱預熱至175度，放入烤箱中層，烤約15分鐘。
(2)將楊桃切成小塊，用攪拌機打碎，加入糖、玉米粉和奶油，拌勻煮開，放涼，制成楊桃餡。
(3)基本發酵後，面團分成12等份，中間略扁，成窩狀。
(4)發酵30分鐘後，將餡料填入凹孔中，用雞蛋糖液烘烤。
(5)將糖粉和蛋清混合，放入小塑料袋中，在烤好的面包上擠細絲做裝飾。
2、楊桃茶
楊桃不僅可以做成各種美味的食物，還可以用來泡茶。
食材:楊桃2個，糖半斤，紅茶適量。
(1)將楊桃硬邊切去，切成五角星片備用。
(2)將切好的楊桃用糖腌制，腌制後密封壹周，根據自己的口味加入糖。
(3)將腌制好的楊桃片用水煮開，晾幹備用。
(4)將紅茶用水浸泡，加入4-5個楊桃片，這樣會有很濃的紅茶和楊桃的香味，很有特色。
孕婦可以吃楊桃嗎？
孕婦要小心吃楊桃。楊桃對女性美容也有很好的作用，能有效去除或淡化黑斑，有保濕作用，能使皮膚潤澤有光澤，但楊桃性寒，孕婦要少吃。另外，患有腎病的孕婦要特別註意。楊桃含有草酸，是壹種微毒物質。有些腎病患者吃了楊桃後無法排出草酸，除了草酸會與人體內的鈣離子結合生成結石，腎病患者少量食用也可能中毒。患者中毒後會出現意識不清的癥狀，但壹般健康人進食沒有問題。