出汗是壹種休閑項目，也是壹種熱療。它歷史悠久，深受人民喜愛。這是韓國的壹大特色。韓式桑拿是將黃泥和各種石頭溫熱，人或坐或臥驅風驅寒，暖身活血，暖膚美容。在古代，它只是貴族或皇族的特權，有著深厚的文化淵源。
隨著韓國文化的流行，汗蒸也隨著韓劇、服裝、化妝、美容技術壹起進入中國，並在短短幾年內迅速被國人認可和接受，逐漸成為人們熱衷和追捧的壹種休閑養生方式。
推拿，在中醫中，是指根據經絡和穴位，用手在人體上推、拿、提、捏、揉的治療方法。按摩還有“壓高蹺”、“導高蹺”、“辦案”等稱謂。按摩是壹種非藥物的自然療法和物理療法。
通常是指醫生用自己的手作用於患者的體表、受傷部位、不舒服的地方、特定的穴位和疼痛的地方，具體運用推、取、按、揉、揉、指、拍等多種方法，達到疏通經絡、活血化淤、愈傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的作用。
擴展數據:
蒸的好處:
1，為健康而蒸，結合托瑪琳蒸的功能和功效，最顯著的壹點就是改變膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老。
2、塑身的效果對於減肥也是顯著的。
3、使身體完全放松，緩解緊張，減少壓力。
4、加速體內血液循環，打開毛孔，打通身體內環境，徹底排除體內汙垢。
5、激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合。
6、加強氣管、支氣管、肺的功能，對脫敏、祛痰有很好的作用。
7、增強機體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯，增加運動耐力。
8、抑菌，促進機體修復和再生功能。
參考資料:
百度百科-汗蒸
百度百科-按摩推拿