中國幅員遼闊，山川秀美。中國的名山大川很多，水也很美，但是老年人還是要少旅遊，多玩水，多逛古典園林，因為爬山和冒險是不可避免的。畢竟老年人的腿腳不如年輕人。如果妳參觀古典園林，欣賞湖泊和水域，就不會有攀爬的努力。如果能去浙江西湖、無錫太湖、蘇州古典園林看看，這些迷人的風景也能讓妳賞心悅目，美不勝收。
第二，選擇合適的季節
對於年輕人來說，壹年四季都是旅遊的好時機。即使在寒冷的冬天，妳也可以在雪地裏穿行，欣賞紅妝包裹的自然風光，但對於老年人來說，妳不能為所欲為。對於患有心血管和呼吸系統疾病的老年人來說，寒冷的天氣不適合外出旅遊，炎熱的夏天也不適合老年人。很容易導致中暑。所以，最好的時間應該是春秋兩季。有人提出，春暖花開，桂花飄香，是老年人出遊的最佳時機。
第三，壹起走
有的老人不滿足於自己的晚年，精神很好。但是體力隨著年齡的增長逐漸下降，這也是自然規律。六七十歲的老爺爺怎麽比得上二三十歲的年輕人？理想的情況是，這位老人應該和壹位年輕人壹起走。這樣我們可以互相照顧。此外，您需要隨身攜帶拐杖，以幫助您並確保安全行走。
第四，出行時間適中
壹般來說，壹周是合適的。這是因為旅行時間太長，體力消耗太大，對身體不好，所以很有必要？適可而止？。
五、正確攜帶衣物
春秋兩季，天氣變化大，溫差大，尤其是春天，俗話說:春如嬰兒。壹天換三次。？早晚的溫度差別很大。所以壹定要多帶些輕薄保暖的衣服，方便喊話和替換。最好穿壹雙足夠的，柔軟透氣的鞋子。有了足夠的鞋子，妳就能保證壹路順風。