壹、花名:牡丹花
牡丹花養血調肝
功效:養血調肝，祛郁祛瘀，適應面部黃褐斑和皮膚衰老，經常飲用能使氣血充沛，面色紅潤，精神飽滿。它可以緩解身體疼痛，降低血壓，並有助於改善貧血和美容。具有止痛、止咳、止瀉、促進血液循環、預防高血壓的作用。美容養顏具有降血壓、養肝、止痛、活血、改善女性貧血的功效。養血調肝，祛郁化瘀，適用於面部黃褐斑和皮膚衰老，經常飲用能使氣血充沛，面色紅潤，精神飽滿。可以緩解身體疼痛，降低血壓，有助於改善貧血和護膚。
註意事項:請置於室內陰涼幹燥處，防止兒童自行服用。
適合搭配:單泡，適合搭配綠茶。
沖泡方法:牡丹花3克，茶葉2克，糖適量，開水適量。
二、花名:薰衣草
薰衣草緩解壓力
功效:能凈化心情，舒緩壓力，放松神經，幫助睡眠，祛風，鎮靜，消除脹氣，腹瀉，頭暈，頭痛。鎮靜神經，緩解壓力，能使緊張的情緒迅速放松，緩解焦慮，有助於睡眠。具有增進食欲、護膚、安神、助眠、緩解緊張焦慮、緩解壓力、放松神經、助眠的功效。還能治療初期感冒咳嗽，逐漸改善頭痛，穩定消化系統。是治療偏頭痛的理想花茶。可以喝，洗澡用，也可以放在衣櫃裏代替樟腦丸。但需要註意的是，應避免高劑量的薰衣草，尤其是孕婦。
註意:孕婦應避免使用過多的劑量。
適宜搭配:玫瑰、金盞花、鼠尾草、洋甘菊、菩提、紫羅蘭、薄荷、茉莉等。
沖泡方法:如果喜歡淡雅清香的茶，220cc左右的小杯只需要8片薰衣草；如果喜歡濃郁的花香，用大拇指和食指抓壹把220cc左右的小杯。
三、花名:千日紅
千日紅清肝明目
功效:性溫，味辛，含有氨基酸、維生素C、E及人體所需的多種微量元素，具有清肝明目、止咳平喘、降血壓、排毒養顏等功效。有清肝平喘的功效，但是裏面的莧菜紅會讓沒有哮喘的人喝了之後有困意。清肺散結、降血脂、降血壓。/清熱明目、平肝清肺、止咳利尿的功效。活血化瘀，止痛。用於閉經、痛經、惡露不絕、腹部腫塊、跌打損傷。果實叫平子，含有紅花油，能降低膽固醇和高血脂；軟化擴張血管，防止衰老，調節內分泌。
註意事項:紅豆草雖然有清肝平喘的作用，但是裏面的紅豆草會讓沒有哮喘的人喝了之後有點麻木的感覺。
適合搭配:不適合與其他花茶搭配。
沖泡方法:壹次取3-4朵花，沸水沖泡三分鐘。
四、花名:忘我
忘我，清熱解毒。
功效:清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血羊血，促進月經，延緩細胞衰老，提高免疫力。具有清肝明目、壯陽補腎、養血調經的功效。美容美白，清火明目，尤其是消除雀斑和痘痘。清熱解毒、清心明目、滋陰補腎、美容養顏。補血養血，促進身體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫功能，抗病毒，抗癌。美白肌膚、清肝明目、滋陰補腎、促進身體新陳代謝。延緩細胞衰老，提高免疫力。具有護膚、促進新陳代謝、有效調節女性生理問題的作用。是健康女性的首選。
註意事項:請置於室內陰涼幹燥處，防止兒童自行服用。
適宜搭配:桂花、玫瑰、七彩菊、玉蘭花、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、番瀉葉等。
沖泡方法:用壹杯開水沖泡壹茶匙幹花瓣，燉十分鐘左右；可以加紅糖或者蜂蜜喝。
動詞 （verb的縮寫）花名:玉蝴蝶
玉蝴蝶降壓減肥
功效:美白肌膚、降血壓減肥、促進新陳代謝、延緩細胞衰老、提高免疫力。清肺利喉。促進人體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。抗癌、解毒、解渴、解酒。潤喉、降血壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、解渴解酒。它是雲南少數民族的壹種民間茶。形狀很美，放在杯子裏像蝴蝶壹樣翩翩起舞，茶湯清澈。該茶清幽淡雅，也是壹種不可多得的能清肺熱的中草藥花。對急慢性支氣管炎有很好的療效。用三七花沖泡，對咽喉腫痛，聲音嘶啞有很好的效果。用人參花沖泡，有滋陰美容、強心補腎的功效；用桂花沖泡，可以補充皮膚水分，美白肌膚。
註意事項:請置於室內陰涼幹燥處，防止兒童自行服用。
適合搭配:三七花、人參花、桂花。
沖泡方法:壹茶匙葉子用壹杯開水沖泡，燉十分鐘左右；可以加紅糖或者蜂蜜喝。
六、花名:蒲公英
蒲公英清熱解毒
功效:利尿、解毒、通便。清熱解毒，可用於熱毒證，尤其是清肝熱，治肝火、目赤、腫痛及各種感染、化膿性疾病。治熱毒拘於肌所引起的癰腫瘡毒，高燒不退。對乳房膿腫有很好的療效，能解毒散結，催乳，可內服，也可外用。常與金銀花配伍。此外，大黃和牡丹皮可用於治療腸癰。
註:可用部位為根和葉。
沖泡配方:蒲公英味微苦。刺激肝腎分泌，是身體組織最好的清道夫。將50克根放入1升水中煮沸。每天飯前服用1-2次。