暑期育兒知識1
夏天給寶寶降溫的小竅門。
隨著天氣越來越熱,很多媽媽也在思考如何給孩子營造壹個舒適的夏季環境。孩子體質特殊,夏天只有正確的方法才能發揮作用。
首先,避免暴露在陽光下
躲避炎熱的最好方法是避免暴露在陽光下。夏季不宜過多戶外活動。孩子體能消耗大,容易脫水,導致中暑。建議媽媽們晚上六點以後多陪孩子做戶外運動,氣溫也沒那麽悶熱。
第二,少吃冷飲。
雖然夏天是冷飲的狂歡盛宴,但是多吃冷飲對孩子不好。他們腸胃功能較弱,冷飲吃多了容易引起腹痛。而且長期吃冷飲也會使孩子營養不良,因為冷飲會刺激胃黏膜,引起腹瀉和腹痛。
第三,多吃水果蔬菜。
夏天多吃水果蔬菜,補充身體所需的維生素和水分。夏天多吃水果也可以抗氧化,減少曬傷的可能性。如果孩子有上火的跡象,可以吃壹些涼性的蔬果,比如綠豆湯。
第四,多喝水
夏天出汗多,給孩子多喝水,最好是溫水,少喝碳酸飲料。這些飲料含有大量的糖,容易導致肥胖,對身體不好。
第五,寬松的衣服
夏天比較熱,建議給孩子穿寬松舒適的衣服,盡量以那些棉質寬松的衣服為主。兒童汗腺發達,熱天比成人出汗多。如果衣服不透氣或吸汗,孩子穿起來會不舒服,同時可能會得痱子,導致皮膚感染。
總結:夏天要做皮膚清潔,但是洗澡的時候不要給孩子用太多的沐浴露,用清水沖洗就可以了,因為孩子不臟但是汗液粘在皮膚上,孩子的內衣內褲要勤換,讓孩子幹凈清爽。
暑期兒童保健知識2
夏天不要怕寶寶發燒?分級護理?過來幫忙
夏天來了,雖然寶寶可以玩的更開心。但是,夏季變幻莫測的天氣很容易導致孩子出現發燒的癥狀。寶寶發燒時,家長不要著急,集中精力給寶寶降溫,而要冷靜分析寶寶發燒的情況?分級護理?。
嬰兒發燒可分為以下四種情況:
第壹,低於38.5℃
壹般情況下,如果寶寶體溫在38.5℃以下,能照常玩耍、吃飯、睡覺,沒有明顯不適,精神狀態良好,就沒有必要立即使用退燒藥或急於將寶寶送往醫院。可以在家裏用適當的飲水或者其他物理降溫的方法來幫助寶寶退燒。另外,寶寶發燒的時候,很多家長會多給孩子穿衣服,但其實身體的熱量不容易散發,所以我們不提倡?出汗?。如果寶寶是3個月以內的寶寶,那麽妳可以掀開被子,少穿衣服,也就是說,拿?打開包?減緩發燒的措施。所以壹般來說,如果寶寶發燒了,就要盡量少穿衣服,沒必要蓋厚被子。
當然,作為父母,妳應該在寶寶生病發燒的時候更加細心地照顧他。因為低燒壹般會持續幾天,家長要經常觀察寶寶的精神狀態和食欲的變化,記錄寶寶發燒的天數(需要準確計算發燒的天數)、體溫的變化、間隔時間,以及其他不適癥狀,以便醫生更好地了解孩子的情況。另外,孩子發燒時身體虛弱,要讓寶寶得到足夠的休息。除非發燒導致抽筋,否則最好不要半夜叫醒寶寶吃退燒藥。為了避免尿黃,要註意補充水分和電解質,避免尿量過多。還有壹點,因為發燒是抵禦病原體入侵的自然現象,如果家長堅持給寶寶退燒,會削弱寶寶的抵抗力。這說明寶寶低燒的時候,最好用物理降溫。
2.在38.5℃和39℃之間
當寶寶體溫在38.5℃-39℃之間時,可先在家中采取以下物理降溫方法,或適當補充退熱藥物。
1,溫熱濕敷
溫濕包紮是用溫濕的半幹毛巾敷在寶寶的胸腹部;或者把幾條涼熱的毛巾涼到25℃左右再擰成半幹,放在寶寶的額頭、脖子、腋窩、大腿根部冷敷,每5 ~ 7分鐘換壹次,寶寶會感覺很舒服。但為了防止寶寶著涼,室溫太低時不宜使用這種方法。
2、冰敷或使用冰枕
6個月以內的寶寶可以用市面上的退熱貼緩解高燒帶來的不適。如果寶寶六個月以上,可以將碎冰放入塑料袋中,加入適量冷水,壓出空氣,紮好袋口,自制冰袋,或者將現成的冰袋直接放在額頭、脖子兩側,或者放在腋下、腹股溝兩側降溫。除了使用冰袋,寶寶還可以睡在冰枕上,冰枕可以幫助寶寶散熱,局部退燒。但為了防止寶寶皮膚局部凍傷,使用時壹定要在冰袋外面包壹層布。
當寶寶體溫升至38.5℃以上時,馬寶可以在用物理方法給寶寶降溫的同時,適度使用退燒藥,以壹次服壹種藥為原則,緩解寶寶的不適,防止寶寶高燒。但是,讓很多寶媽頭疼的是,很多孩子拒絕口服藥物。如果妳的孩子是這種情況,那麽退熱栓是最好的選擇。這種栓劑是從肛門直接插入,主要通過直腸吸收,所以很快就會起效。但需要註意的是,由於藥物反復刺激肛門,容易引起寶寶腹瀉;而且退熱栓的退熱作用很強,容易引起過度發熱,導致體溫急劇下降。
3.在39℃和40℃之間
當寶寶發燒39℃以上,體溫過高時,可采用酒精擦浴的方法。因為醫用消毒酒精的濃度是75%,酒精浴要加1倍的水,使濃度降到30%左右。然後用軟布蘸上配好的溶液輕輕擦拭腋下、頸下和兩側大腿根部,直到皮膚微微發紅。但是用酒精擦的時候壹定要保護好眼睛和外陰,避免溶液流入造成刺激,給寶寶帶來不適。另外,洗完澡後,多給寶寶溫開水補水。如果體溫突然下降,四肢冰涼,瑟瑟發抖,應立即停止降溫,改用保暖措施。
另外,當寶寶體溫較高,情緒煩躁時,可以洗溫水澡或用溫水洗澡降溫。洗澡時,除頭部外,讓寶寶的身體浸泡在比體溫略低2℃的水中。同時,用溫度37℃左右的溫熱濕毛巾均勻地摩擦四肢、胸背部,在腋窩、腹股溝等血管豐富的地方多摩擦壹會兒,使皮膚表面的血管擴張,加速散熱。這樣拍壹次大概需要4 ~ 6個小時,每次洗澡大概10 ~ 15分鐘。
4.40℃以上
因為發燒是壹種癥狀,而不是疾病,所以當寶寶發燒時,首先要做的就是找出發燒的原因。導致嬰兒發燒的原因有很多。壹般來說,它是由病毒或感染引起的。其中最常見的是上呼吸道感染。此外,其他部位的感染,如玫瑰疹,也可能引起發熱;在進行疫苗接種時,部分兒童會出現輕度發熱癥狀。
如果寶寶發燒已經超過40℃(尤其是3歲以下的寶寶),不是接種疫苗引起的,尿液有燒灼感。退燒24小時後,反復發熱,發熱時間超過72小時。為了保證寶寶的安全,建議立即送孩子去醫院治療。
根據以上,寶寶發燒時,家長壹定要冷靜,找出發燒的原因,掌握寶寶的身體,提高警惕?分級護理?。
暑期兒童保健知識三
寶寶夏天發燒,給他發燒最常見的錯誤。
夏天的高溫天氣馬上就要來了,夏天又悶又熱,所以孩子感冒發燒越來越頻繁的出現。媽媽們會做很多工作來幫助寶寶退燒,但有些是錯誤的,所以媽媽們要學會避免這些錯誤,這才是對寶寶最好的呵護。
夏天的時候,因為天氣太熱,很多家庭都受不了這種溫度。大部分家庭會把空調溫度開得很低,孩子容易感冒發燒。如果發現孩子發燒,大部分媽媽都會覺得特別焦慮。如果妳很焦慮,妳就很容易產生壹個常見的退燒誤區。接下來,我會告訴妳這件事。壹般來說,它包括:
1,用冰袋冷卻
冰袋適用於持續高熱患者,但大家要註意,尤其是媽媽們。這種方法不適合小嬰兒。
原因分析:寶寶的體表面積比較大,體溫調節功能還沒有完全發育。所以,如果現在身體發燒,但是外界溫度太低,特別是大面積使用冰袋的話,非常容易導致皮下脂肪凝固成硬腫癥,由小感冒引發其他疾病。
2.發汗退燒
老百姓有個土方:感冒後要蓋被子。出汗了就沒事了,燒也就沒了。對於成年人來說,有時候發燒的時候采取這種做法確實有效,但是對於嬰兒來說就不太合適了。
原因分析:寶寶四肢供血不足,神經系統發育不如成人完善。如果把寶寶裹得太緊,其實是沒有辦法散熱的。時間長了會引起脫水,代謝性酸中毒,還可能腦缺氧。臨床上有壹種病叫被子綜合征,屬於兒童。。
3.發燒的時候吃退燒藥。
有些媽媽認為發燒是壞事,寶寶發燒就特別焦慮。其實發燒是人體免疫系統為抵抗感染而產生的壹種免疫保護反應。
原因分析:研究證實,體內各種免疫功能優於體溫正常時。體內的免疫功能可以抑制病原體的生長繁殖,對退燒很有幫助。如果過早用藥物給身體降溫,其實退燒藥本身還是有副作用的,同時也會挫傷身體的自然防禦能力,更不利於身體的恢復,而且有壹定概率會因為退熱而掩蓋癥狀,導致原發病難以確診,延誤治療。
4.洗個澡涼快壹下
洗澡是很多人都會選擇的壹種保健方式。適中的水溫可以作用於人的副交感神經,使人感到放松,但這種方法不適合發燒的寶寶。
原因分析:洗澡水溫過高,對身體的刺激加強後,交感神經會發揮作用,身體不容易平靜下來。但如果水溫太低,給寶寶洗澡會加重感冒。
5、帶著高燒的寶寶等醫生
現在經常看到排長隊去醫院的現象。很多媽媽在寶寶發高燒後什麽都不做就去醫院,排隊等醫生處理。這是不對的。
原因分析:39℃以上的高燒會影響身體,所以寶寶高燒時,最好在家給寶寶口服退燒藥,然後再去排隊看病。如果寶寶在就診過程中仍然高燒不退,最好先聯系醫生,平時根據實際情況安排順序。
孩子的身體很嬌嫩,如果這些問題沒有在第壹時間科學處理,影響會很大。所以當寶寶發燒時,壹定要找到科學的治療方法,防止不經意間對孩子造成的傷害。
我猜妳喜歡它
1.夏季兒童保健知識
2.中產階級的暑期育兒知識
3.兒童夏季保健知識
4.幼兒園大班暑期育兒知識
5.夏季兒童健康知識
6.夏季兒童健康小貼士
7.春夏兒童健康知識