野外生存技能:尋找和收集水
生命離不開水。正常人不吃東西能活三周，不喝水活不了三天，所以水要優先。這裏有壹些提示可以幫助妳在野外快速找到或收集水。
1.找水的首選是谷底。為了在高山上找水，我們應該沿著巖石裂縫找到它，並使河流幹涸。
床沙和礫石地區經常挖成泉水。
2.在海岸上，要在最高水線以上挖壹個坑，很可能會有壹層厚度約5厘米的瀝濾水漂浮在稠密的海水層上。
3.喝凹水的水時，壹定要消毒沈澱後再煮沸。
4.收集雨水:在地上挖壹個洞，鋪壹層塑料，用粘土圍起來，可以有效收集雨水。
5.冷凝水:將塑料袋套在葉片密集的小樹枝上，葉片蒸騰會產生冷凝水。
6.沿著動物、鳥類、昆蟲或人類的蹤跡尋找水源。
7.從植物中汲取水分:空心植物如竹子節間常有水分，藤蔓植物常有可飲用的汁液，棕櫚和仙人掌植物的果實和莖富含水分。
8.太陽能蒸餾器:在幹旱的沙漠地區，可以通過以下方法收集水:在相對潮濕的地面上挖壹個寬約90厘米、深45厘米的坑，在坑底中央放置壹個集水器，在坑的表面懸掛壹個拉成弧形的塑料薄膜。光能使坑內潮濕的土壤和空氣溫度升高，蒸發產生水蒸氣，與塑料薄膜接觸凝結成水滴，滑下容器。
野外生存技能之野火
火能做什麽？烹飪食物。答對了。它還有很多用途:火焰釋放熱量產生溫暖，會節省體內的熱量損失；可以晾衣服；熏肉可以長時間保鮮；可以嚇跑危險的野獸；它的煙霧可以趕走害蟲，鍛造金屬工具...厲害了，我教妳幾招，學會野外生存。
第壹件事是找到易燃的火種:如幹草、幹樹葉、樺樹皮、松針、松節油、小樹枝、紙、棉花等。
其次，挑選幹柴:幹柴應選擇幹燥、未腐敗的樹幹或樹枝。盡量選擇松樹、橡樹、柞樹、樺樹、槐樹、野櫻桃、野杏樹等硬木。燒的時間長，火大，炭多。不要撿離地面很近的柴火。靠近地面的柴火潮濕，不易燃燒，煙霧彌漫。
下壹步是清理出壹片避風平坦的空地，遠離幹草和幹柴。將引火物放在中間，輕輕放入細松枝、細幹柴等。在上面，再架起更大更長的柴火，然後點燃火種。爐火的設置要因地制宜，可以設計成圓錐形、星形、平行形、並排形、屋頂形、牧場形等。也可以在巖壁下用石塊支撐幹柴或靠在巖壁上，再在下面放置壹個領頭人物，點燃。壹般情況下，在防空洞內挖壹個直徑約1米，深約30厘米的坑。如果地面硬到可以挖坑，也可以找壹些石頭圍成壹個圈，圈的大小取決於火的大小。然後把領隊放在圓圈中間，上面放壹些幹柴，點燃領隊點燃幹柴形成篝火。如果在幹柴點燃之前，火種即將燃盡，妳應該繼續從幹柴的縫隙中加入火種，直到幹柴燃燒完畢，而不是重新點燃木頭。
最後，最好在水邊點壹堆篝火，或者準備壹些泥土、沙子、苔蘚等。篝火旁，以便及時滅火。
睡袋在野外生存技能中的應用
睡在睡袋裏很棘手。“睡不著”的人，在低溫(零下5度)下，即使用冷睡袋(零下35度)也會覺得冷。那麽他們怎樣才能睡得更暖和呢？在使用睡袋時，有許多外部因素會影響睡袋的性能。需要註意的是，睡袋本身並不熱，它只是有效的減少了體溫的流失，下面的情況會幫助妳睡得更暖和。
▲避風防潮
在野外，有遮蔽的帳篷可以提供溫暖的睡眠環境。選擇營地時，不要選擇谷底，這是冷空氣的聚集地，也要盡量避開承受強風的山脊或山谷。好的防潮墊可以有效的將睡袋與冰冷潮濕的地面隔開，充氣效果更好。雪中需要兩個普通的防潮墊。
▲保持睡袋幹燥。
睡袋吸收的水分主要不是來自外界，而是來自人體。即使在極冷的條件下，人體在睡眠時仍會排出至少壹小杯水。保溫棉受潮後會粘結，失去彈性，保溫能力下降。如果睡袋連續使用幾天，最好在陽光下曬幹。經常清洗睡袋可以保持保溫棉的彈性。
▲多穿點衣服。
壹些柔軟的衣服也可以作為厚睡衣。填補人與睡袋之間的空隙，也能增強睡袋的保暖性。
▲睡前熱身
人體是睡袋的熱源。如果睡前做壹個短暫的熱身運動或喝壹杯熱飲，體溫會略有上升，有助於縮短睡袋的升溫時間。
野外生存技能常備急救包
在野外，沒有人能預測會發生什麽。急救包可以延長妳的生命，所以壹定要隨身攜帶。
急救包包含以下基本急救物品:
①繃帶
不同的寬度和材料來處理不同區域和不同類型的損壞。
壹般來說，有:
紗布卷繃帶:適用於治療壹般傷口，主要用於固定敷料。
彈性卷軸繃帶:有彈性，不僅可用於治療傷口，還可用於治療勞損、扭傷、靜脈曲張等常見損傷，起到固定受傷肢體、消腫的作用。
三角巾:三角巾可以全幅使用，也可以折疊成不同寬度的繃帶。通常用作支撐上肢的手掛。
②敷料
由幾層紗布制成，質地柔韌。主要用於覆蓋傷口和吸收分泌物；出血和分泌物較多的傷口可以加厚覆蓋。
③化妝包
敷料包由化妝棉和繃帶卷組成。用化妝棉(敷料)覆蓋傷口，然後用附帶的卷軸繃帶固定。
(4)消毒劑
本文介紹了幾種常用消毒劑的用途:
1.龍膽紫(紫色藥水):加速傷口結痂和傷口愈合。
2.氯化汞(氯化汞):保護傷口，有抗菌作用。
3.酒精和碘:用於非粘膜傷口的表面消毒。不能用於破損傷口的消毒。
4.雙氧水:用於汙染黏膜或破損傷口的基礎消毒。
⑤清潔棉球
用於清洗傷口，使用時蘸消毒液。
⑥消毒帶
通常用於治療小傷口。貼膠帶前，壹定要保證傷口周圍皮膚幹燥清潔，否則貼不牢。
⑦膠帶
用於固定敷料、滾軸繃帶或三角繃帶。
8各種藥丸
如康泰克、感冒通、黃連素、牛黃解毒片、比力通、藿香正氣丸、胃藥等。
⑨蛇藥
真空提取器，上海蛇藥，季德勝蛇藥。
參加別人。
眼藥水、花油、止血貼、清涼油、祛風油等。
野外生存技巧-如何找到正確的道路
找對路線的技巧壹定要通過平時的野外活動來積累。比如我平時養成隨時查閱地圖和指南針的習慣，同時主動觀察周圍的地形和周圍的植物來判斷正確的位置。
太陽從東方升起，西方落下，這是辨別方向最基本的方式。也可以用木棒陰影法來測量。當太陽足夠形成陰影時，在平地上豎立壹根直棍(1米以上)，在木棒陰影的上面放壹塊石頭(或其他標記)。木棍的影子會隨著太陽的移動而移動。30-60分鐘後，再次將另壹塊石頭放在棍子的陰影頂端。然後在兩塊石頭之間畫壹條直線，在這條直線的中間畫壹條垂直於它的直線。然後左腳踩第壹個標記，右腳踩第二個標記。此時站立者的正面是正北，背面是正南，右手是東，左手是西。
如果在陰天迷路，可以通過樹上或石頭上苔蘚的生長狀態知道自己的方位。就北半球的樹木而言，葉子茂盛的壹邊是南方。如果砍樹，年輪寬、苔蘚濕的那壹面就是北方。
使用星星:在北半球，北極星通常是目標。利用北極星在夜間辨別方向的關鍵在於在浩瀚的星海中準確地找到北極星。認識北極星的方法有很多。這裏有壹個簡單有效的方法:
首先，尋找北鬥七星形狀的北鬥七星(A)，將北鬥七星手柄上的兩顆星的間隔延長五倍，就可以在這條直線上找到北極星(D)。壹般來說，這兩個手柄上的恒星稱為關鍵行星。如果妳看不到北鬥七星，就去找對面的星座(B)，它是由五顆星星組成的。它們看起來像是偏向壹邊的英文字母M或W的形狀。從後弦星座的壹顆恒星畫壹條直線，妳會發現北極星與北鬥七星到北極星的距離幾乎相同。北極星的方向是正北。
拿著手表看方向:想知道方向但是手裏沒有指南針。在這種情況下，只要有太陽，就可以用手表找出位置。
將火柴桿豎直放在地上，然後將手表水平放在地上，用短針將火柴桿的影子重疊。表面12點方向與短針所指刻度的中間為南，對面為北。
如果沒有火柴，也可以用小樹枝讓陰影更準確。如果妳從事具有挑戰性的生存活動，記得戴手表。這個時候，壹塊普通的手表比壹塊電子表更值錢。因為普通手表上的時針分針在必要的時候會成為重要的求生工具。選擇壹個營地
首先要考慮的是安全。在野外，許多事故都會發生。在低海拔地區，危險要小得多，但營地選擇的基本原則還是必須遵循的。
1.搭起帳篷前，必須仔細勘察地形。營地上方不應有滾石、圓木和風化巖石。壹旦附近有散落巖石的跡象，千萬不要再搭帳篷，尤其是離巖壁越近的地方，盡量避免在凹的地方紮營。如果發現有滾石，要立即呼喊並通知同行。
2.不要在泥石流頻發的地方紮營。很多石頭都有被泥土包裹的痕跡，這是鑒別泥石流發生的主要標誌。不要選擇離泥石流通道太近的營地。
3.雷雨天氣不要在山頂或空曠地紮營，以免被雷擊。
4.雷雨時不要在河灘、河床、溪邊、河谷地區紮營，以免被突如其來的洪水沖走。
很多時候，營地會選在山脊上或者河兩岸，欣賞風景。理想的露營地點無非是河堤上的露臺或寬闊的河岸。沙地平坦幹燥，山谷邊有清水和可以當柴火的浮木。氣候好的時候，是非常好的露營地。但如果下傾盆大雨，山谷裏的水很可能會突然暴漲，使河岸被淹沒，沖走登山鞋、食物等。，甚至人也會被沖走。
5.雨季野外露營前，壹定要註意當地露營地和河流上遊的氣候和水文情況。露營時要註意在高出水面數米的高地上搭起帳篷，不要選擇雨水通道，選擇排水良好的地方，危險時選擇逃生路線。當壹切塵埃落定，妳要時刻關註水源的流量和濁度，以及流水的聲音。壹旦感覺到異常，就要趕緊跑開。深夜或疲倦時，是禍事的主因。不要在觀察上粗心大意。
搭帳篷
1.盡量在堅硬平坦的地面搭起帳篷，不要在河岸和幹涸的河床上紮營。
2.帳篷入口應在背風面，帳篷應遠離有滾石的山坡。
3.為了防止下雨時帳篷被淹，要在帳篷頂邊正下方挖排水溝。
4.帳篷的四個角應該用大石頭壓住。
5、帳篷應保持空氣流通，在帳篷內做飯要防止火災。
6.晚上睡覺前，檢查所有的火焰是否已經熄滅，帳篷是否固定牢固。
7.為了防止昆蟲進入，在帳篷周圍撒壹圈煤油。
8.最好是面朝南或東南看早晨的陽光，營地盡量不要在山脊或山頂。
9.至少要有凹槽，不要建在溪邊，晚上不會太冷。
10.營地選在排水良好的沙地、草地或廢墟地。
近水
營地要靠近水源，既能保證做飯和飲用水，又能提供洗漱用水。如果遠離水源，會給營地帶來很多不便，甚至危險。但是在深山老林中，會遇到水源附近的野生動物，要格外小心。
避風
風會迅速帶走人體的熱量，給人制造寒冷，甚至引發疾病。同時，強風會帶走帳篷，至少會讓人無法休息，點燃篝火更是難上加難。做飯取暖也很難保證，營地必須避風。最好是在山丘的背風處，在林中空地或森林邊緣，在洞穴裏，在山脊的側面和巖石下，等等。
動物預防
搭建營地時，仔細觀察營地周圍是否有野生動物的腳印、糞便和巢穴。不要建在蛇鼠出沒的地方，以免傷人或損壞設備設施。要有驅蚊、蟲、蠍子的藥物和防護措施。在營地周圍撒壹些草木灰，對於防止蛇、蠍子、毒蟲的入侵會非常有效。
陽光
營地應盡量設在日照時間長的地方，這樣會使營地更溫暖、幹燥、幹凈，便於晾曬衣物、物品和裝備。
水平
營地地面應平坦，無樹根、草根、尖石，無磕碰或斜坡，以免損壞設備或刺傷人，也影響人的休息質量。
最後請註意:野外要保護自然環境，不傷害野生動物，不亂砍伐，不破壞自然植被，不汙染水源。當我們撤出營地時，必須徹底熄滅火，盡可能把垃圾拿出來，扔到指定的地方。特殊情況下，實在帶不走的垃圾，我們可以挖坑埋掉。
沒有竈具怎麽做飯？
遇險時，最好每天吃壹頓熱飯。熟食具有調理腸胃、消毒殺菌、營養易於吸收的特點。但在許多情況下，幸存者往往沒有炊具來烹飪食物，所以他不得不改變烹飪習慣。下面這個方法簡單有效，不妨試試。
(1)用炭火烘烤食物
植物、魚、鳥、淡水蚌類和許多其他食物的塊莖可以直接在炭火上烘烤。烤之前可以包壹層粘土或者壹層樹葉，這樣絕對不會把食物烤焦。
使用這種方法，不需要拔毛、去除內臟或刮魚鱗。當食物完全煮熟後，只需剝去外面包裹的泥，毛發和鱗片即可去除。
(2)用篝火烤食物
把小塊的野生動物、小魚、鳥和植物放在濕的棍子或小樹枝上，直接在篝火上烤。
(3).熱石蒸菜
這是壹種古老的“蛤蜊蒸法”，效果不錯。方法是把帶殼的食物直接放在滾燙的石頭上或石頭中間烤(有些肉料要用樹葉或草包起來)，再蓋上壹層沙或土。食物熟了，蛤蜊、牡蠣等東西只要壹開土就會張開嘴，就可以吃了。
(4)入坑烘烤
先在泥坑裏挖壹個30 ~ 40厘米深的坑，坑底放肉、蛋、樹根、貝類，坑裏放綠色植物的葉子、草或能保持食物清潔的布。然後在坑上蓋壹層2厘米厚的沙子或土，在上面放火。但是不要把肉放在樹葉堆裏燒焦，會產生煙熏味。
5].瓦罐烹飪
用粘土制作壹個陶制瓦罐來烹飪食物，內襯壹層箔片，然後將幹凈的水和要烹飪的食物放入其中，然後加入熱石頭，直到水沸騰。用大綠葉覆蓋至少1小時，直到食物完全煮熟。
今年真的是戶外運動的災難年。意外和偶然因素總是有的，但更多的不幸直接來自於魯莽、自大和缺乏經驗。我沒錢爬雪山，也爬不上去。我只是在秦嶺閑逛了壹段時間。我的膽子越來越小，越來越覺得自己沒有三頭六臂，沒有神佑。我只是壹個普通人，也不確定獵狗最終什麽時候會死在山上。
春夏秋冬，雨雪風霜，我對這座山有壹點膚淺的了解，壹些經歷寫出來。這些東西在街上的生存手冊裏都很籠統。在此，希望新手多讀讀心術，幫我糾正，完善，補充。
總的來說，秦嶺戶外運動的危險性很小，無非就是背包和露營野餐。但是，在極少數情況下，會發生壹些意想不到的情況。我所說的野外生存和自救，是指在這種非常情況下的必要措施。
廣義的秦嶺山脈，東西1600多公裏，南北幾十到200公裏。它們地廣人稀，植被豐富，野生動物活動頻繁。整體地形和天氣條件非常復雜，是低空登山的天堂。
壹般遇險，有以下幾種情況:1。迷路從秦嶺地區以往的山難事故來看，迷路直接導致的戶外悲劇占到60%以上，遠遠不是指南針能解決的。
首先，指南針的使用必須配合大比例尺的軍用地圖，出於保密的原因，普通人很難獲得。
二、地圖野外定位指南針的具體使用必須有壹定的理論基礎和豐富的實踐經驗，新手很難掌握。
第三，即使確定了自己的位置，如何到達安全區域或者補給點是壹個復雜的問題，遠不是想當然的兩點壹線那麽簡單。
從實際出發，首先要盡量避免迷路，在沿途明顯的地形點(如河灣、顯眼的樹木或奇石等)註意多角度觀察。)以免回去時被人認出來。註意特征點之間花費的大致時間。把每壹個岔路口都標上，通過自畫的方式很顯眼，但是不環保。可以用長約10CM的紅毛線，掛在路邊的樹枝上，顯眼又方便。在海拔3200以上的石海地區，壹旦天氣惡劣，能見度大大降低，非常容易迷路，也沒有樹枝掛毛線。建議在10米處用自畫標註箭頭。
二、路怎麽找，我們經常會遇到壹些分叉點，不知道該走哪條路。這時候不僅要做好標記，還要註意對道路情況的分析，單純根據地形與目標點的關系來判斷道路的選擇。具體來說，我們要去的地方在北方，壹般不會選擇去南方的岔路。我們要上山，不要選擇下山的岔路。在壹些岔路口，路的方向大致相同，需要調動眼睛仔細分析哪條路可能是人經常光顧的，分析路邊垂下的樹枝，路邊雜草的生長情況，地上是否有明顯的人的腳印，還有留下多少樹葉。我相信不難做出判斷。真的不行。隨便挑壹個，探索幾百米，壹般就有結果了。
第三，壹旦迷路了怎麽辦。這裏有兩個具體的例子。2001年5月，天津大學5名學生在太白南坡迷路。兩個男孩天黑後下山認路，壹個不幸掉下懸崖身亡。2002年5月，上海壹男子在太白南坡迷路，丟下裝備認路。結果，既找不到路，也找不到設備，他在壹場暴風雪中饑寒交迫而死。
還有198？鹹陽鼓風機廠5人在太白南坡迷路，3人死亡。
壹旦迷路，記得要冷靜沈著。所有生存必需的裝備都必須隨身攜帶，絕對不能單獨找路。先在附近找壹個合適的幹燥避風的營地或休息點，仔細分析可能的位置，千萬不要在黑暗中找不到路。雨雪霧能見度極差時，應就地休息，註意保持體溫，必要時就地宿營，等待惡劣天氣的好轉。
2001，10，壹名南京男子在太白南坡迷路，就地紮營，天亮後安全找到正道。天氣好轉後，如果還是找不到回去的路，註意找山谷撤退。壹般秦嶺谷地都有溪流，順著溪流往下走。首先，妳不用擔心供水問題。第二，比叢林容易多了。第三，妳基本不會走彎路，不用擔心再次迷路。第四，順流而下，必遇村落或公路。
當然小溪有時候也不是那麽好走的，但是沿著小溪走，肯定能走出去。壹般正常速度從壹天到不超過三天不等。記住，撤離路線壹旦選定，就必須嚴格執行到底，中途改變計劃只會帶來更多的意外。全體員工也必須堅定決心，永不動搖。壹般來說，壹個人的身體承受能力要比心理承受能力強得多。人都絕望了，死也不遠了。2.野獸們普遍提到山野的危險，這給人們出了壹個難題。其實就今天的環境而言，被野生動物傷害的幾率並不比在高速公路上飆車的幾率大。現在的野生動物普遍比較害羞，懶得樹敵。但是，如果他們真的見面了，就要做好萬壹的準備。
具體分析壹下，壹豬二熊三虎，這是山民根據危險程度的排名，但是秦嶺有壹種特產——羚牛，堪稱超級殺手。
普通人很難想象野豬的兇殘。事實上，在山野，妳經常可以看到翻倒的地面和倒下的樹木。野豬就是這麽做的，野豬的數量也是相當客觀的。遇到他們的可能性很大。成群的野豬不可怕，有安全感。即使被圍在中間也可以高枕無憂。單只野豬極其兇猛，視人類為天敵，需要用大獠牙才能擺脫。所以，壹旦遇到這個孤獨的殺手，壹定不要慌張，原地不動。壹般野豬這個時候會狂躁，什麽都不做，蹲不下。這對它意味著壹個攻擊信號。不要刺激它，慢慢向野豬撤退，直到它退出自己的視野。除了槍，別指望用任何武器對付它。
大熊，這個的威力大家都清楚。如果妳扇它，妳會丟了妳的臉。壹般妳生活在海拔1000m-2000m，但是和野豬相比，它攻擊性不強，會提前給妳預警，給妳充足的時間逃跑。然而，帶著幼崽的母熊，母殺手，會本能地殺死闖入她視野的人。除非它根本沒打算收拾妳，壹旦它來追妳，除了爬樹，我還沒聽說過其他保命的方法。1998，周至縣壹農婦被它襲擊，裝死。結果她被折騰了很久，差點失血過多而死。所以，不到萬不得已，不要嘗試這種方法。秦嶺的老虎都沒了，除非有壹只跑出動物園。
羚牛看起來最溫順，在秦嶺山脈中它是最危險的。它看起來像壹只羊和壹頭牛，它是壹個微笑的殺手。秦嶺山脈各個海拔都有活動。基本上每年都有極少數的山民患此病。春天，由於山區食物匱乏，它們經常到1，500米左右的山谷覓食，這也是最容易傷人的時候。成群的羚牛並不危險，但麻煩的是，它們幾乎都受傷了，被打敗了。從獲得的有限經驗來看，冷靜下來，放慢腳步，不去招惹它，似乎是唯壹可行的辦法。還有壹個傳說，從來沒有真假。羚牛有“森林衛士”之稱，壹看到就會踩滅篝火，但我覺得生火還是有必要的。其他的狼，豺狼，豹子，這些小家夥這年頭只能自保，壹般傷害不了任何人，除非妳壹個人在黑暗中行走，不過我相信很少有山友這麽有勇氣。所有這些情況都有可能發生在路上。除非妳蠢到晚上把帳篷放在野生動物的窩裏，動物絕不會本能地攻擊帳篷，最多圍著帳篷轉兩圈，因為晚餐的食物殘渣可能會吸引它。所以，壹定要記得把背包食物放在帳篷裏，不要被它吃掉，然後才能安心睡覺。把刀放在枕頭邊，很可能只會傷到自己或同伴。這件事發生在2001年8月的新疆。睡覺緊張的人把風當成野獸的吼聲，迷茫的時候就壹頭紮進旁邊同類的人(還好沒死)。這說明人是最兇猛的！
3.洪水欺負山，不欺負水。大家壹定還記得今年6月初秦嶺發生的山洪。每年的6-9月是秦嶺的雨季，壹夜暴雨可能導致山洪爆發。所以被洪水困在山裏的幾率還是很大的。具體分析，深圳519山地災害問題出在露營地。相對於秦嶺，壹般在離水面三米以上的地方紮營比較安全，越往上遊越能靠近水面。當然，要具體分析，看露營地有沒有被水淹的跡象。壹旦夜間有暴雨，壹定要提高警惕，註意水情變化。壹旦發生洪水，最有可能的情況是被困在山谷附近的露營地，可以涉水而過的江面明顯無法通行。這時候就要具體情況具體分析了。如果水還在上漲，可能會威脅到妳的巢。什麽也別說，趕快行動。如果天放晴，妳可以在那裏呆兩天。壹般來說，水恢復原狀大約需要壹到兩天的時間。修養是。如果還在下雨，就有點麻煩了。雨季連續降雨3-5天很正常。計算妳的食物和燃料以及妳的體能。如果妳有足夠的燃料和食物，就老老實實地呆著。如果不夠，就必須考慮趕緊離開。妳必須在體力還充足的時候沖出危險區域。抱著僥幸心理等待，只會導致體能下降，信心喪失。如果順流而下，走溪邊山腰，絕對可以出去見機行事。如果妳想起來和下來，妳總是可以去的。如果遇到懸崖彎路或者繞道，只要保持信心，總是可以走下去的。但是，有時候過河是不可避免的。此時，至少有兩個人可以安全過河。壹個人系繩子，另壹個人保護繩子。註意，水是夾雜著急流的，水流緩慢的水是清澈的。拐杖會穩很多。水深齊腰深，河寬10多米，99%都過不了河。選擇狹窄的河道砍樹架橋，水深及膝，選擇河床。有時候，妳可以選擇大躍進。選擇水中中下遊容易攀爬的大石頭，借助水流斜著到達並註意手腳劃水，然後依次往下走，難度較大。小步慢走，但要註意在水中太久後體溫會突然下降。註意洗澡的準備，提前註意防水。壹般落水後10秒內水是進不了背包的，要註意重心的平衡。壹定要註意，晚上禦寒的睡袋和備用衣服壹定不能弄濕。妳可以考慮用結實的塑料袋和膠帶把它們封起來。當然有防水包更好。最後，註意不要赤腳過河。如果鞋子濕了，可以晾幹。如果腳底被刮傷了，走路就太糟糕了。
4.失溫是山野最直接的死亡原因，即體表溫度驟降導致個體死亡。說起來簡單，妳可以吃得好，穿得暖，但在山野復雜的環境中，妳需要時不時地註意這壹點。具體分析，冬春季節，秦嶺爬山過程中被暴風雪襲擊的概率不小。在海拔低的地方做避風和紮營並不難。在海拔3000米以上的多巖石海域，壹旦被困，再好的風衣，體溫依然會被山風無情剝奪。這個地形大家都知道，幾乎很難找到搭帳篷的地方。而且帳篷的抗風能力也不是很好。所以直接往帳篷裏鉆就可以了。沒必要設置。沒有帳篷。村民的做法是換成大篷布或者軍用雨衣，效果也差不多。所以至少有壹個風雪的空間，然後我們可以鉆進睡袋或者穿上所有的衣服，把所有的塑料袋夾在衣服的內層。但是，如果像華這樣的裝備都丟了，那就真的無可奈何了。夏天和秋天，山裏晚上的溫度還是很低的。如果在過河的時候或者下大雨的時候衣服和睡袋不小心淋濕了，晚上就很難熬了。假設因為大雨無法啟動火堆，那麽，首先，搭建壹個避難所，即使有帳篷，也要考慮到微小的泄漏。畢竟市面上大部分帳篷都不是特別好防雨。所以，最好在森林裏以幾棵樹的樹幹為基準拉壹根繩子，把小樹枝，最好是小竹子，整齊地放好。這樣在下面搭帳篷就安全了，帳篷外面還有壹些活動的地方。如果不方便挖排水溝，在帳篷下面墊幾層竹子也很有效。然後，千萬不能穿著濕衣服鉆睡袋，完全脫下來。壹般的真空棉睡袋只要不是特別濕，還是可以保暖的。在帳篷裏，妳可以燒煤氣或酒精爐來提高溫度，但這只是權宜之計。如果再做不到，可以用最原始的方式，抱著同伴裸體取暖。不要害羞，效果壹般都不錯。生火幾乎是每個戶外愛好者必須掌握的最重要的技能。處理溫度損失的最好方法是生火。山民用幾根火柴就能輕而易舉地點燃壹堆濕木頭，這對於大多數人來說是不可能的。辦法是準備壹個小塑料瓶酒精或者壹瓶煤油浸泡過的鋸末，很輕很好用。還要註意火源，多帶壹次性打火機，多準備壹盒密封火柴以備不時之需，不要迷信ZIPPO。點燃後，註意柴火的擺放方式。如果需要長時間無人看管的“隔夜火”，辦法是把大圓木整齊地放在火的上方，只留壹個小縫隙，這樣第二天早上壹般就能看到微弱的炭火。采集草藥的登山隊員沒有帳篷和睡袋，基本靠“過夜火”睡覺。